С бульон срещу синдром на спукани черва - хранене при проблеми с щитовидната жлеза
- публикувано на 04 декември 2017 г.
- актуализиран на 31 октомври 2020 г.
- от Jutta Bruhn
- 10 коментара
Причината за това е болното черво, по-точно „синдромът на спукан черва“. Въпросът е, че храната изтича през малки дупки в чревната стена и причинява хаос в кръвта и тъканите.
Древно лекарство за тези дупки са бульоните, известни като китайски лекарствени супи.
Причина: Синдром на течове в червата
Ако се появят алергии и непоносимост на Хашимото, това се дължи на увреждане под формата на дупки в чревната стена. Техническият термин за това е „синдром на спукан черва“. Синдромът е комплекс от симптоми, които се появяват.
Фонът за това е "тихо възпаление" със само минимално до умерено повишени стойности на възпаление. Те често не се откриват или тълкуват погрешно.
За да няма недоразумения: Това не означава възпаление на щитовидната жлеза, което може да бъде открито със стойности на TPO антитела. Това е различна форма на възпаление от тихото възпаление. Моля, не се бъркайте, защото има толкова много видове възпаление.
Тихо възпаление
Докато имунната система се защитава срещу бактерии, вируси, паразити или ракови клетки с възпалителни реакции, всичко е наред. За това е там.
Имунната система обаче е отслабена, ако възпаленията тлеят и стават хронични в продължение на години, без да бъдат забелязани или разпознати. Отличителните белези на това са
- постоянно и повтарящо се възпаление на зъбите и венците
- Хранителни алергии и непоносимост като Сърбеж по кожата или пъпки, включително зачервяване на лицето след хранене
- Стомашни и чревни проблеми като гадене, диария или лошо храносмилане с метеоризъм, коремна болка (раздразнително черво)
- Умора, дори през деня
- Чувство за слабост, липса на енергия
- Податливост към инфекция
- хронична болка
и поотделно други симптоми.
Алергия? непоносимост?
Най-честите първоначални реакции на синдром на спукан черва са алергии. Можете да разграничите хранителните алергии от непоносимост или да говорите за алергии като цяло, защото реакциите така или иначе са почти еднакви и няма значение как ще го наречете за лечение.
За засегнатите всъщност няма значение какво точно е, защото симптомите са сходни, във всеки случай също толкова тежки. Обикновено се говори за непоносимост, когато има симптоми като:
- Метеоризъм, коремни спазми
- Главоболие, мигрена (често изчезва, когато се изключат млечните продукти)
- всички обичайни симптоми като сърбеж, замаяност, зачервяване на кожата
Досега непоносимост като:
- Непоносимост към хистамин
- Непоносимост към лактоза
- Непоносимост към фруктоза
- Непоносимост към сорбитол
Осъзнаването, че глутенът от пшеница и други зърнени култури е алергенен, също бавно се налага и хората говорят за чувствителност към глутен.
Като причина за всичко това може да се разглежда синдромът на пропускащите черва. Какво можеш да направиш?
Първа помощ
Това, което помага в началото, е да се пропуснат известните задействащи храни. Но това не е решение и не носи изцеление. Алергичната реакция може да се повтори по всяко време.
Независимо от това, разбира се, първо елиминирате най-честите причинители на алергии като пшеница, соя, мляко и млечни продукти, а поотделно и яйца, ядки и други храни.
Неудобно е, ако не знаете до какво е дошла реакцията. Или когато реагирате на нормални храни, които се предлагат всеки ден. Например може да са сурови моркови, които причиняват силни стомашни спазми.
Така че оставянето му е просто незабавна мярка за избягване на по-нататъшни атаки.
Между другото, не помага много и да се яде според таблиците. Това обикновено е елиминационна диета, която е от малка полза и дори може да предизвика нови проблеми.
Помощ за макробиотична лечебна кухня
Ако искате да се отървете от алергиите и непоносимостта си, трябва да преминете към диета като Макробиотичната лекарствена кухня (MBH). Този метод цели,
- както за излекуване на червата, така и за синдром на спукан черва
- регулират функцията на щитовидната жлеза.
Първо: заздравяване на червата чрез храна без дразнене и лечебни билки
В MBH няма нито пшеница, нито млечни продукти, нито други храни, които дразнят червата.
Kuzu също се използва редовно. Това е царевично нишесте, в което влизате по-малък количество Добавя супи, сосове и десерти. Само това би трябвало да помогне? Да, всъщност с него можете да постигнете бързи успехи, които след това могат да се надграждат, докато синдромът на спуканите черва и по този начин тихото възпаление не се излекува.
Един читател пише:
"... промених диетата си вече 4 седмици. Ефектът беше невероятен след първата седмица:
няма повече метеоризъм
няма чувство за пълнота
Вече не ми трябва дрямка
В продължение на десетилетия (!) Най-накрая проспах цялото парче отново (няма повече събуждане на всеки час)
съм пълен с енергия
няма повече киселини и най-доброто:
ставите вече не болят
Със сигурност ще запазя тази диета за себе си и съм щастлива, че ви срещнах - чрез Интернет. "
В същото време: подкрепа на щитовидната жлеза
От една страна, възстановяването на червата е най-добрият начин за регулиране на функцията на щитовидната жлеза. От друга страна, MBH също използва натуропатични методи.
- Това могат да бъдат хомеопатични лекарства, които под лекарско наблюдение помагат за излизане от таблетките на щитовидната жлеза или за намаляване на дозата.
- Естествените хормони от говеждо и свинско месо в подкрепа на функцията на щитовидната жлеза са от голяма помощ.
Чудите ли се защо ви съветвам да слезете от щитовидните таблетки? Разчитам на информация от натуропати като Dr. Rieger или Dr. Birmanns и опитът от моя онлайн курс за самообучение. Там показвам как работи изходът. Тъй като приемането на L-тироксин просто не е здравословно, защо не, това казва тази статия.
Ефективността на щитовидната жлеза също зависи от това дали тя е адекватна от правилната Хранителни вещества тъй като те се съдържат естествено в водораслите. Можете обаче да готвите с водорасли само когато щитовидната жлеза вече не се захранва от изкуствени хормони, в противен случай симптомите на хиперфункция могат бързо да се появят.
Бульон за имунната система
Най-накрая стигнахме до напълно естествено лекарство за имунната система и червата: бульони, направени от кости или кости, които също се наричат енергийни супи и които са известни от китайската медицина (TCM).
Бульон, направен от месо, зеленчуци и билки, се задушава в продължение на часове в тенджерата за супа и се дава като източник на енергия в случай на заболяване или след раждането.
Част от това знание възкръсна, когато изследователите откриха, че пилешкият бульон може да облекчи симптомите на настинка. Но това далеч не е всичко, което може да направи един бульон.
Особено се оценява, че бульони вътрешна сила и енергия дай. Това се основава на два компонента:
- Голяма част от него се отнася за енергийните ободряващи ефекти на бульона върху тялото.
- Имунната система се стимулира.
Всички знаят това: скоро след първата лъжица пилешки бульон, вътрешната топлина се разпространява като недвусмислен знак, че имунната система е подсилена.
Точно когато това работи, се съдържат тлеещи възпалителни процеси.
Рецепти за супи
Не се нуждаете от сложни рецепти за приготвяне.
Не е задължително да е мистериозна супа, приготвена със странни билки.
Нормалният горещ бульон, приготвен от зеленчуци, месни кости или рибни кости, също е мощен.
Написах ви как се прави конзоме от кости.
- Био пилешки бульон
- Зеленчуков бульон
- Рибен бульон
- Био бульон от говежди кости
Можете да получите тези четири рецепти за супа безплатно. Погледнете точно сега:
С тези бульони бихте могли да преодолеете синдром на пропускливите черва на Хашимото. Желая ви късмет!
Рецептите от Макробиотичната лекарствена кухня са прави, ако искате да постигнете тези цели:
- вече не замръзвате и уморени
- Отървете се от алергии и непоносимост
- Загуби депресия и безпокойство
- спи по-добре
- Регулирайте теглото
- живеят без лошо храносмилане
"Ниво на мотивация: много високо, тъй като дори през последните няколко дни, когато се хранех само частично след програмата, едва ли имах проблеми с червата."
"Ентусиазиран съм от това колко бързо могат да се приготвят ястията и колко вкусни са. Това е страхотно, защото можете да го запазите така дори по време на стресиращи, професионални времена. В противен случай това често е критерий за нокаут за мен."
Авторът: Казвам се Jutta Bruhn. От много години съм натуропат и предоставям информация за храненето и натуропатията при проблеми с щитовидната жлеза. Вземете моите съвети за щитовидната жлеза тук и ще останем във връзка!
10 коментара
Много интересно е да извадите калция от пилешките кости с чаени листа! Колко чаени листа на гърне и кой вид е най-подходящ за него?
Здравейте Джулия, точно както пише в публикацията: няколко, например чаените листа, останали след инфузията.
Скъпа Джута,
ако имам непоносимост към фруктоза или хистамин, не мога да понасям бульоните. Какво да правя?
LG Elfi
Здравейте Elfi, не можете да го видите изолирано. Цялостното хранене трябва да е правилно, тогава бульоните също се толерират. Не пишете кой бульон не понасяте, има разлика между зеленчуков бульон и бульон от месо. 🙂 LG Jutta
За мен мога да понасям прясно сварения бульон, но само ако го ям веднага. Съхранявайте в хладилник и загрейте на следващия ден вече не работи. Затова трябва да изхвърля останалото.
това е известно от хора, които имат кандида (гъбично замърсяване на червата). Прочетете повече тук. LG Jutta
Опитах няколко пъти - за съжаление остава, че мога да понасям само прясно приготвения бульон. И на следващия ден не мога да ям студеното пиле и тогава получавам силни симптоми на хистамин. Може ли този факт да се приеме косвено, така да се каже, като „доказателство“ за Candida, което за съжаление все още не е победено?
Успешно се отървах от млечните продукти за 5 седмици, което беше много, много трудно ... 😉
няма да постигнете успех с отделните мерки. Това изобщо не може да работи.
Диетата е програма и трябва да бъде в цялост да е прав.
Здравей скъпа Юта,
Направих телешкия бульон от филия крак. Какво да правя с костния мозък ?
Здравей Вера, кучето го получава от мен. Човек В противен случай можете да направите голямо разнообразие от неща: хранителен лексикон