С банани срещу торбичките под очите

Кимбърли Снайдър, една от най-популярните холивудски диетолози, разкрива в книга как да постигнем блестящо здрава кожа, като ядем правилните храни. Beauty Detox Foods съдържа 85 разкрасяващи рецепти, препоръчани от Drew Barrymore и Dita Von Teese, наред с други.

„Помага за отстраняването на отпадъчните продукти от червата, така че тялото да може да обработва перфектно витамините и минералите“, казва авторът в наскоро публикуваната си колекция, чийто лозунг казва, че красотата буквално идва отвътре. "Много от клиентите ми съобщават за блестяща кожа и по-високи нива на енергия само след три дни. Те отслабват по-лесно и освен това остават слаби", добави Снайдер.

торбичките

Читателите могат да научат, че любимата закуска на Дрю Баримор, Оливия Уайлд, Оуен Уилсън и Винс Вон е освежаващата напитка Bright Green, която включва салата, целина, спанак, ябълки, круши, банани и лимонов сок и отнема около литър от тях. Подобренията на тонуса на кожата включват ананас, който стимулира производството на колаген, както и ленено семе и незаменими авокадо, богати на витамини С, Е и К, които съдържат незаменими мастни киселини.