Ръженият хляб съдържа калории, протеини, мазнини, въглехидрати
ръжен хляб
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 259 | 8.5 | 3.3 | 42.5 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 259 ккал |
| Протеин | 8,5 g |
| Дебел | 3,3 g |
| Наситени | 0,6 g |
| Просто ненаситено | 1,3 g |
| Полиненаситена е | 0,8 g |
| Въглехидрати | 42,5 g |
| Захар | 3,9 g |
| Фибри | 5,8 g |
| Натрий | 603 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 50 |