Руският учен ИМУНИТЕТЪТ МОЖЕ ДА СЕ ВЪЗСТАНОВИ ЗА 15 СЕКУНДИ; 24 ЧАСА

Винаги има прости решения за всичко. В медицината съществуват и прости решения за лечение на организма. Едно от тях е действието върху тялото със студена вода.
Контрастен душ, студена баня, ледени вани за крака - всички тези процедури силно помагат на имунитета.
Известният московски професор Сергей Бубновски споделя своя иновативен метод за укрепване на имунната система.

имунитетът

Той казва, че ако вземате ледени бани за 10-15 секунди, веднага щом се върнете у дома след работа, ще можете да укрепите имунитета си и да помогнете в борбата с грипа.!
Друго проучване на английски език показа, че ежедневният душ със студена защита е в състояние да увеличи броя на белите кръвни клетки, което ни помага да се борим с много заболявания.

Изследователи от университет в Обединеното кралство установяват, че тялото се опитва да се затопли по време и след вземането на душ със студена вода, обменът на вещества се ускорява и имунната система се засилва и по този начин води до увеличаване на броя на белите кръвни клетки.

Ето какво трябва да направите, за да укрепите имунната си система:
Трябва да излеете студена вода във ваната или купата. След това добавете няколко кубчета лед и задръжте краката си във водата за 10-15 секунди.
Трябва да повтаряте тази процедура всяка вечер преди лягане. Много е полезен при отслабен имунитет.