Ruediger Dahlke Наръчникът за гладуване - 7-дневна програма
Ruediger Dahlke - Наръчник за гладуване - 7-дневно описание на програмата
Постенето е много повече от диета или ефективен начин за предотвратяване на здравословни оплаквания. С негова помощ пречистваме и се освобождаваме от ненужните тежести, наложени ни, подмладяваме се физически и духовно.
За мнозина гладуването е еуфорично преживяване, тъй като енергиите ни могат да текат отново свободно, често след много дълго време. Този процес може да даде нова посока на живота ни в сериозна, заплашителна ситуация