Rrys вид; Живот без йод, седмица 1

Добре дошли в моя хаотичен живот

седмица

Неделя, 26 февруари 2017 г.

Седмица на храна без йод 1

Както вече съобщихме тук, по здравословни причини трябва да ям почти без йод в продължение на две седмици. Поради тази причина, разбира се, избягвам йодирана сол, морски риби и водорасли през това време. Но месото, яйцата и млякото също са замърсени с йод поради добавянето на йодирана сол в животновъдството и дезинфекцията на вимето с йод. Поради тази причина през тези седмици избягвам и животински продукти и ям до голяма степен веган.
Виждам го като страхотен експеримент, който ми беше „позволено“ да извърша преди шест месеца.
Тъй като с течение на времето напълно забравих какво ядох за последно и какви страхотни, вкусни рецепти са, използвам тази публикация в блога като напомняне за следващия път. И може би едната или другата също ще намерят интересни рецепти тук? Освен това последният дневник на храните беше твърде отдавна;)