Розмарин, чудодейна ароматна билка La Libre
Публикувано на 04-06-16 в 14:40 - Актуализирано на 04-06-16 в 18:49
Твърди се, че розмаринът е тайната на дълголетието на тясно проучено село в Италия. Ето нейните невероятни добродетели, идеи за консумацията му и вкусна рецепта.
Неговият аромат ни отвежда директно на юг. Освен това, малко село в провинция Салерно в Италия представлява голям интерес за учените. Защото в Ачароли живеем дълго време. От 1000 жители, 300 от тях са преминали 100-годишната граница, невероятен процент! И тогава също така забелязахме, че сърдечно-съдовите патологии и случаите на болестта на Алцхаймер са много редки. Накратко, те не се задоволяват да живеят стари, но и в добро здраве. И така, каква е тайната на този италиански град? Изследванията се насочват към розмарина.
Тази ароматна билка, позната още от Античността, е вездесъща в кухнята на Ачароли. Жителите не се колебаят да украсят всяко свое ястие с розмарин. Признато за безбройните си добродетели, това растение вероятно не е единствената им тайна на дълголетието. Както знаем, средиземноморската диета е широко проучена. Освен това консумира много риба, включително аншоа и зехтин. Освен това хората са по-малко стресирани и редовно ходят на дълги разходки сред красивите си диви пейзажи.
Десет невероятни добродетели на розмарина:
Той насърчава храносмилане, регулира липидите (следователно е съюзник на диетите), освобождава черния дроб и е отличен спазмолитик.
Розмаринът е диуретик и следователно намалява бъбречните проблеми.
Това е отлично антистрес и антиумора. Освен това предотвратява безсънието.
Розмаринът е известен със своите добродетели антиоксидантs, който помага в борбата срещу стареенето на клетките, сърдечно-съдовите заболявания и заболявания, свързани със стареенето.
Това е противовъзпалително. Розмаринът облекчава състоянията на кожата, помага за зарастване на рани, почиства кожата.
Розмаринът ускорява растежа на коса.