Розмари Конли-Дидт - в безплатния диетичен речник в Интернет

Розмари Конли-Диета

Диетата на Розмари Конли всъщност е възникнала поради необходимост, когато авторката е намерила диета за себе си, която да я спаси от операцията на жлъчния мехур. Доста любезно, килограмите се стопиха в хода на това и се роди диетата на Розмари Конли!

Розмари Конли-Диета залага на диета с високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, която се състои основно от пълнозърнести продукти, картофи, плодове и зеленчуци. Протеините се консумират под формата на нискомаслени млечни продукти и постна риба и месо.

От друга страна, диетата Розмари Конли забранява мазни храни като масло, маргарин, яйчни жълтъци, тлъсто сирене, риба и т.н. За компенсиране се препоръчва лъжица растително масло.

Между другото, в AIQUM можете да получите индивидуални програми за хранене и спорт онлайн според най-новите научни стандарти, които да ви помогнат да отслабнете по здравословен и постоянен начин!

Прочетете какво казват членовете на AIQUM за AIQUM по-долу и бъдете изумени от промените на снимките преди и след нашите членове:

---