Ролята на мъжете в безплодието; Дарение на яйца - форум за плодовитост
Безплодието вече засяга голяма част от нашето общество и броят на двойките, страдащи от проблеми с плодовитостта, се увеличава. Проучванията показват, че плодовитостта в световен мащаб е намаляла със 7% през последните 15 години. Понастоящем 115–20% от всички двойки по света са засегнати от проблеми с плодовитостта, поради което все повече двойки търсят помощ в центровете за плодовитост.
Така че безплодието не е толкова необичайно, както преди, и може да има множество причини. В случая с мъжката популация проблемът се причинява от генетични, анатомични и неврологични аномалии, както и инфекции. Различни проучвания по тази тема показват, че има и други причини: диета, възраст, стрес, упражнения, затлъстяване и температурата на тестисите могат да имат както отрицателен, така и положителен ефект върху качеството на сперматозоидите.
Как да проверите мъжката плодовитост?
Най-добрият начин да се определи дали спермата на мъжа причинява безплодие е да се направи разширен анализ на спермата. Силно се препоръчва анализ на сперма или тест за сперматозоиди за мъже над 40 години, които са имали лечение на рак, изложени са на токсични вещества или имат инфекции на пикочните пътища или гениталиите.
Друг тест е тестът за откриване на апоптоза Anexin V-FITC, който измерва броя на апоптотичните сперматозоиди в еякулираната течност и в проби от сперма, приготвени за асистирана репродуктивна технология. Тестът използва протеин Анексин V за маркиране на апоптотични клетки, които след това се разбиват с помощта на поточна цитометрия. Качеството на необичайно висока апоптоза от изолирането на сперматозоиди за отстраняване с анексин. Апоптозата, известна още като селективна клетъчна некроза, играе важна роля в сперматогенезата (производство или развитие на зрели сперматозоиди) и елиминира спермата със структурни и функционални дефекти. Ненормално високите нива на апоптотична сперма в еякулата могат да намалят мъжката плодовитост.
Възможно ли е да се подобри качеството на спермата?
Тъй като начинът на живот играе основна роля за плодовитостта, човек може да се опита да намери и подобри най-важните фактори от социалната среда и околната среда.
Най-честите фактори при мъжкото безплодие са:
- Възраст
Възрастта обикновено засяга плодовитостта повече при жените, отколкото при мъжете, но все пак може да бъде причина за спад на плодовитостта.
- стрес
Стресът на работа, със семейството или дори желанието да станете родител може да предизвика трудни ситуации, които могат да имат много лош ефект върху качеството на спермата. Ако една двойка се опитва да забременее, но ситуацията е много стресираща и за двамата, това може да направи процеса още по-труден. Това е причината личните грижи и емоционалната подкрепа да са толкова важни в клиниките за плодовитост.
- хранене
Всичко, което се отразява негативно на нас и здравето ни, също има отрицателни странични ефекти върху плодовитостта ни. Смес от недостатъчно физическо натоварване и нередовна диета може да бъде много лошо за плодовитостта ви. Проблемите с теглото и твърде много калории също могат да бъдат причина за влошаване на качеството на сперматозоидите. Мъжете и жените трябва да внимават как се отнасят с телата си и да не забравят, че всяка нездравословна стъпка към безплодието също е една.
Някои проучвания също показват, че освен прекомерната консумация на мазнини и захар, кофеинът е и съставка, която няма положителен ефект върху плодовитостта ни.
Най-добрата диета за подобряване на качеството на спермата е диета с високо съдържание на зеленчуци и плодове, като средиземноморската диета. Балансираната диета винаги трябва да бъде придружена от достатъчно упражнения.
- Ход
Има публикувани проучвания, които потвърждават, че упражненията могат да подобрят подвижността и морфологията на сперматозоидите. Но твърде много упражнения могат да направят и обратното и да влошат качеството на спермата. Най-полезно е непрекъснатото и умерено упражнение.
- температура
Точната температура е от съществено значение за правилната сперматогенеза или производството на сперматозоиди. Повишената температура може да увеличи оксидативния стрес и да наруши целостта на ДНК на сперматозоидите. В резултат на това ежедневните дейности като колоездене, прекалено много седене на ден или прекалено прилепнали дрехи могат да имат отрицателни ефекти.
По време на лечението на плодовитостта пациентите могат да получат подкрепа и помощ за подобряване на качеството на спермата и да имат най-добрия шанс да реализират мечтата си да имат семейство.