Рядко използваме кимион, въпреки че е чудесно да отслабнем с него, плюс това има много лечебни ефекти!
Ако не искате да пропуснете нашето съдържание, присъединете се към ексклузивната Facebook група Twice.hu или следвайте последната ни Facebook страница!
Семената на кимиона са едни от най-популярните ни подправки поради техния отличителен вкус. Ароматизираме много ястия със семена от кимион и дори правим здравословни и вкусни супи. Има хора, които вярват, че супата от кимион е супата на бедните, но ако е правилно приготвена, тя може да бъде най-вкусната и питателна храна в света. Кимионът обаче вече се използва много по-рядко, въпреки че е едно от най-здравословните семена в света. Нека го опознаем.
Кимионът е богат на калций, желязо, витамини В и Е, цинк, магнезий и има много високо съдържание на етерични масла, отговорни за поддържането на храносмилането.
Как да отслабнете с кимион?
-по време на курса, в продължение на 60 дни се препоръчва да се яде смлян кимион на гладно всяка сутрин, след което се прави почивка за един месец.
Направете следното смути за месец вместо закуска. Разбъркайте портокал и банан, след това разбъркайте напълнена супена лъжица кимион на прах. Нека ядем това за един месец. Кимионът ускорява метаболизма и стимулира изгарянето на мазнини, така че си струва да го включите в диетата си за отслабване.