Рискови фактори за рак на гърдата - това, което всяка жена трябва да знае
от Кармен Тина, 03 ноември 2017, 01:02
Има рискови фактори за рак на гърдата, които всяка жена трябва да вземе предвид. Трябва да предотвратите заболяване и да провеждате редовни прегледи.
Ракът на гърдата не отчита възрастта. Редовните прегледи могат да ви помогнат да предотвратите заболяването и да го лекувате от самото начало, ако има такова.
Рискови фактори за рак на гърдата - това, което всяка жена трябва да знае
Теглото е важен фактор
Връзката между теглото и рака на гърдата е сложна.
Наднорменото тегло може да намали този риск при жените в пременопауза.
Но най-ясните данни показват, че наднорменото тегло увеличава риска от рак на гърдата след менопаузата.
И тъй като повечето видове рак на гърдата се диагностицират при жени в менопауза, е важно да се работи за поддържане на здравословно тегло през целия живот.
Дългосрочните ползи от поддържането на тегло се отнасят не само до това заболяване, но и до цялото тяло.
Упражненията намаляват риска от заболяване
Един от най-добрите начини за подпомагане на поддържането на здравословно тегло е свързан и с намален риск от рак на гърдата: физическа активност.
Не е напълно ясно как упражненията намаляват риска от рак на гърдата, но има някои идеи.
Той може да помогне за контролиране на теглото, да помогне за контрола на кръвните нива на някои хормони, свързани с рака на гърдата и подобрява имунната функция, което може да помогне в борбата с инфекциите, свързани с рака.
Рискови фактори за рак на гърдата - това, което всяка жена трябва да знае
Диетата е важна
По-голямата консумация на пресни зеленчуци и плодове и по-ниската консумация на месо и захар предотвратява болестите.
Диета, основана на зърнени храни и по-малко животински протеини, намалява риска от заболяване.
Количеството алкохол има значение
Дори умереното количество изглежда увеличава риска от заболяване, ако се консумира редовно.
Високата консумация на алкохол е напълно противопоказана. Алкохолът е канцероген за гръдната тъкан и други телесни тъкани.
Рискът от лечение на плодовитостта е неизвестен
Много жени, които приемат хормони, за да им помогнат да забременеят, са загрижени за това как лекарствата могат да повлияят на тяхното здраве.
Понастоящем не е ясно как, или дали лечението за плодовитост, което стимулира яйчниците, оказва влияние върху риска от рак на гърдата, казват експерти.
Това е активна област на изследване, като някои проучвания показват, че лечението на плодовитост увеличава риска, а други изследвания показват обратното.
Естественото кърмене намалява риска от заболяване
Кърмещите жени имат по-малък риск от развитие на рак на гърдата.
Те имат ниско ниво на хормона, наречен пролактин. Повишеното ниво е пряко свързано с безмилостната болест.
Рискови фактори за рак на гърдата - това, което всяка жена трябва да знае
Семейната история е важна
Препоръчително е да попитате дали друг член на семейството е имал рак на гърдата или друг вид рак.
Има семейства, в които болестта присъства от поколение на поколение, дори от най-ранна възраст и не само при жените.
Бременността променя риска
Забременяването обръща вашите хормони с главата надолу.
След първата бременност нивото на хормоните се променя, клетките се делят по-бавно и има повече време за тяхното възстановяване.
Плътност на тъканите на гърдата
Нов фактор, който идва на ум е колко плътна е тъканта на гърдата, а не само защото прави рака по-труден за видимост при мамографии.
Това е мярка, за да се установи колко гръдна тъкан и колко съединителна тъкан има в гърдите, в сравнение с мазнините.
Жените с висока плътност имат повишен риск от заболяване от рак.
Ако имате някакви притеснения относно това как тези фактори влияят на вашия индивидуален риск, говорете с Вашия лекар.