Рискове от хранене с високо съдържание на захар по време на бременност - стъпка към здравето
Диета с високо съдържание на захар може да причини здравословни усложнения на всеки индивид, но особено по време на бременност. Освен това тези усложнения могат да бъдат много по-сериозни и да увеличат риска от развитие на бъдещи заболявания.
Бременността е време на много промени. Тялото се готви да посрещне нов живот и това включва трансформации в цялото тяло.
Какво се случва по време на бременност ?
Бременността е жизнено важен етап, през който протичат различни процеси на растеж, метаболитна адаптация и подготовка за извънматочен живот.
Това е ситуация, която включва промени в концентрацията на глюкоза и плазмени липиди на майката, както и промени в хормоналната концентрация. Както е случаят с инсулина. Степента на резистентност към този хормон също варира сред жените.
Това се случва, за да се достави глюкоза в мозъка на майката и плода. Той също така помага да се насочи глюкозата към млечната жлеза и да се намали използването й от други органи.
„Редовните прегледи са от съществено значение при бременна жена.“
Прочетете също: Храни за ядене по време на бременност
Бременност и захарен метаболизъм
При някои жени се нарушава метаболизмът на въглехидратите по време на бременност. Тази промяна се характеризира с високо ниво на кръвна захар на гладно, над нормалните стойности.
Когато нивата на глюкоза и инсулин на гладно са нормални или дори намалени, след консумация на въглехидрати нивата на кръвната захар надвишават нормалните стойности. Тези промени са най-силно изразени през последния триместър на бременността.
Също така, както посочихме, известна резистентност към инсулин се развива по време на бременност. В резултат на това тялото понякога се нуждае от повече от този хормон, за да метаболизира глюкозата от храната. Когато инсулинът е недостатъчен или тялото не може да го използва, глюкозата се натрупва в кръвта.
Ако регулирането на глюкозата не е физиологично правилно по време на бременност, това може да доведе до промени, които сериозно засягат развитието на плода, през повечето време. Освен това може да предразположи детето да развие диабет като възрастен.