Рискове от детско затлъстяване
Продължителното наднормено тегло в детска възраст и след 6-7 годишна възраст значително увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.
С помощта на д-р Ева Коса, интернист в Oxygen Medical, вече можем да научим за опасностите от детското затлъстяване и да получим съвети за предотвратяване на по-сериозни усложнения.
Деца със съдови заболявания
Преди това децата с наднормено тегло се смятаха за изложени на риск от съдови заболявания, ако бяха свързани със затлъстяване, наречено метаболитен синдром, т.е. висока кръвна захар, високо кръвно налягане и високо кръвно мазнини. .
Напоследък обаче изследванията на лекари от педиатричната клиника Немурс и клиниката Майо откриха фактори в кръвта на иначе здрави, но затлъстели деца, които ясно предсказват по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания.
Тези лабораторни отклонения се откриват още на 7-годишна възраст в сравнение с деца с нормално тегло. Това предупреждава, че в бъдеще затлъстяването няма да се приема на сериозно само ако е свързано с други заболявания, свързани със споменатия по-горе метаболитен синдром.
Наследява се не само склонността
Според Световната здравна организация (СЗО) затлъстяването е най-честото незаразно хронично заболяване. Нашият генофонд и начин на живот са отговорни за развитието на телесното ни тегло. По този начин в семейства, където тенденцията към напълняване се наследява, трябва да се обърне специално внимание на поддържането на теглото на детето.
Асоциацията е потвърдена и от проучване, проведено от изследователи от университета Харокопио в Атина. Изследването разглежда 2300 деца в предучилищна възраст. Сравнението на индекса на телесна маса на децата и техните родители ясно показва корелация между наследствените фактори в начина на живот на родителите и теглото на детето.
В семейства, в които има затлъстял родител, рискът от затлъстяване се удвоява при децата. В случай на двама затлъстели родители, вероятността за наднормено тегло при детето вече е била 2,4 пъти.
Учениците от началното училище с наднормено тегло
| WEBSick диети и съвети за здравословен живот |
| Искате ли да правите диети, но не знаете как да го направите? Тогава диетичните съвети на WEB пациента ще ви помогнат! |
В областта на образованието за здравословен начин на живот истинският тест идва в началото на училищната възраст. Времето, в което детето, което ходи на училище, активно спортува, обикновено намалява и в същото време в повечето случаи предлагането на училищни бюфети не помага за стремежа към здравословно хранене. Често неадекватното учебно хранене, плюс вечерята, се заменят от родителите.
Според последното проучване на Националния институт по храните и храненето (OÉTI), днес 18% от момчетата на възраст 7-14 години и 20% от момичетата в Унгария са с наднормено тегло, а 7,5% от момчетата и 6% от момичетата се считат за затлъстели.
Изключете излишните калории!
При децата загубата на тегло може да бъде постепенна. Драстичната диета в никакъв случай не е опция за развиващия се организъм и твърде бързото отслабване често е последвано от затлъстяване. Таблетките за консумация не трябва да се използват безопасно в детска възраст.