Риган (Origanum vulgare) имунитет, бронхи и храносмилане
Сортирах ригана си, за да го изсуша, затова си помислих, че между другото ще направя малко видео и статия за използването му като лечебно растение.
За съжаление търговците на подправки го избиха във версиите, които могат да бъдат намерени в супермаркетите. Истинското, доброто, силното, то е в натура, а не в малка пластмасова кутия с дупки.
Обща информация за ригана
Риганът (Origanum vulgare) е многогодишно растение, което принадлежи към семейство lamiaceae. Той обича топлината и цени средиземноморския регион. Но за разлика от други диви аромати като мащерка или розмарин, риган ще намерите в почти всички региони на Франция.
Разбира се, тя е по-богата на ароматни вещества в горещите и сухи райони. Извинете, това е така, това е природата на ароматните растения, те трябва да страдат малко, за да дадат много от тези ароматни вещества. Но честно казано, риганът от градината също е страхотен, независимо къде се намирате. Няма да се лишаваме от това !
Обикновено цъфти през цялото лято и ще съберем надземните части в началото на цъфтежа.
И там ще ми кажете, защо във видеото ми риганът не цъфти? Защо не чаках да го взема ?
Ако ме следите от няколко години, ще знаете, че винаги съм прилагал много приземен подход към лечебните растения. Да, винаги е най-добре да събирате в оптималното време, това е очевидно. Но преди всичко е важно да избирате според нуждите.
В деня, в който заснех видеото, имах нужда от риган, за да си направя тинктура, и отидох да си взема малко прясно. Не цъфтеше, но мога да ви кажа, че когато беше прясно, имаше приятна ароматна сила. Винаги спазвайте прагматичен и практически подход във всичко, което правите.
Риган или риган ?
Много от вас ми зададоха въпроса, когато публикувах видеоклипа си. Както може би сте чели тук-там, въпросните две растения - риган (Origanum vulgare) и майоран (Origanum marjorana) са много близки визуално.
Риганът в моята градина е див вид, който бях събрал от дивата природа. Майоранът, бях го купил от производител на ароматни растения. Визуално двете ясно си приличат, но вкусът и ароматът са различни. По този начин ги различавам. Риганът (поне за мен) е много по-силен, мощен, с тази нотка напомня на растения, богати на тимол и карвакрол.
Според някои произведения O. marjorana е само градински вид. Тя изглежда много близка с O. onites, рядко е избягала сред природата - вижте Tison, Jauzein и Michaud. Според тези автори венците са бели, по-малки, отколкото при O. vulgare.
Lieutaghi предлага следното: нека наречем риганът толкова често срещано сред нас диво цвете и да запазим името на майорана за растението, култивирано от древността.
Трудно храносмилане
Риганът забавя чревната ферментация. Всъщност той е богат на ароматни вещества, които правят малко почистване на бактериите и дрождите, които поемаме с храната.
И ако имате бавно храносмилане по природа, храната ще застоява в храносмилателния тракт. Но има го, застой + бактерии = ферментации. Риганът намалява това явление на подуване на корема.
Тогава е спазмолитично. Когато има спазми, следователно храносмилателни спазми, това ще отпусне гладката мускулатура и ще даде малко почивка.
Имате различни начини да го приемате. Първо под формата на малка инфузия при храносмилане, също не твърде много течност, за да не се разреждат твърде много храносмилателните сокове. Или под формата на тинктура, тоест алкохолна мацерация, в малко вода. Бихме могли да направим и малко храносмилателна течност от риган, може да е хубаво 🙂
Чревна кандидоза
За да се запази храносмилането и този „анти-дрожден“ аспект, има едно условие, за което днес се говори много, а това е чревна кандидоза. Риганът може да ви помогне, ако сте познали и диагностицирали кандидоза. Казвам „диагностициран“, защото в интернет понякога ще ви караме да вярвате, че ако имате теч в покрива, това е заради кандида албиканс !
Добре, шегувам се, но знаете ли какво имам предвид - главоболие? Candida albicans. Боли в гърба? Candida albicans. Нека спрем делириума. Така че, ако се диагностицира чревна кандидоза, това е растение, което може да помогне за прочистването на чревната флора, разбира се със съответните хранителни мерки.
И не се притеснявайте, под формата на инфузия, това не е растение, което ще убива както добри, така и лоши бактерии, риганът по-скоро ще помогне за регулиране на ситуацията. И тук не говоря за етерично масло от риган, в цялото видео говорим за цялата растителна форма.
Периодични крампи
Връщам се към този спазмолитичен аспект, защото риганът не просто облекчава храносмилателните крампи. Той също така действа върху гладката мускулатура на матката, така че можете да пиете гореща запарка за облекчаване на периодични спазми, в комбинация с други растения, които ще отпуснат и обеззаразят долната част на корема.