Ridikül Нова година, нова диета MediaClick

Влизайки в системата, вие декларирате, че сте прочели и приели Декларацията за поверителност.

Моля, въведете имейл адреса, използван за регистрация, откъдето можем да изпратим информация за искане на нова парола.!

mediaclick

Ridikül Ridikül - статии

През този период много хора решават да променят начина си на живот, да се хранят по-здравословно, да посегнат към други съставки през следващата година. Внезапните, драстични промени обаче са почти невъзможни да се превърнат в част от ежедневието в дългосрочен план, особено ако не сме били информирани предварително за по-далечните последици и възможните опасности от новата ни диета. Ако внезапно премахнем нещо, от което сме свикнали, от списъка ни за пазаруване, липсата му може почти да се превърне в симптом на отнемане и да остави отпечатък върху нашето благосъстояние. Но как можем да се подготвим за тези промени? Питаме Ката Хузарик, Емесе Антал, Рената Поста и нашия изненадан мъжки гост, който не пристига с празни ръце.