Риболовът на аквапарк - ползите от тромпетите на смъртта

аквапарк

Ако името му е болезнено, вкусът му, от друга страна, е много изискан И неговият много фина плът. Всъщност тази гъба предоставя различни предимства. Нека заедно да открием добродетелите и предимствата на тръби на смъртта .

Не се заблуждавайте от зловещото му име

Много нискокалорични, тромпетите на смъртта не надвишават 15 kcal на 100g. Това е лека гъба, богата на фибри (3g на 100g). Затова е идеален за тези, които искат да запазят тънка талия. Освен това те съдържат количества от протеин (2g на 100g) от съществено значение за правилната регенерация на мускулите. Тази гъба, наречена някога „тръбата на любовта“, също е богата на минерали. Той може да покрие нуждите на тялото ни от калий, фосфор и желязо. И накрая, съдържа множество витамини, включително витамин D, който е от съществено значение за костите и витамин К, който насърчава кръвообращението. По отношение на кухнята, много рецепти превръщат тръбата на смъртта в много деликатно ястие. Тестени изделия, пържени на тиган или омлет, не липсват рецепти !