Рибни пръсти при отслабване (спорт, фитнес, диета)
Обичам рибните пръсти повече от всичко. Трябва ли да спра да ям толкова много, за да отслабна или е възможно?
5 отговора
Ако ги правите във фурната, вместо в тавата, можете да си спестите много масло. Ако не ядете пакет всеки ден сега, трябва да сте добре. Но определено е по-добре да се храните по-разнообразно. От време на време рибните пръсти също не представляват проблем.
Рибните пръсти не са подходящи, защото панировката съдържа твърде много мазнини.
Можете да ядете рибата, но без панировката!
Това означава паниране, а не паниране.
Можете да го наречете паниране, за мен винаги е било наричано паниране и в речника също.
Добре, не знаех, че дудените ще се поклонят на тълпата и ще предефинират термините, защото те винаги се използват неправилно.:-)
Паниране. Панирането е малко на разстояние
Рибните пръсти не са лоши, стига да не ги пържите в мазнина или олио.
Ям на точки. Рибните пръсти имат по 1 точка на парче. Това е малко. Правя ги обаче на фурна и то не всеки ден.
ако не ги изпържите в тигана, рибните пръчици са добре. и също ви пълнят.
Препоръчвам микровълновата, тъй като разходът на енергия за фурната не си заслужава за 5 пръчки.
подобни въпроси
Под хляб НЕ разбирам бял хляб! Пълнозърнест хляб или чиа хляб например. Мога ли да ям това, докато отслабвам? И ако да, колко?
Най-накрая ще обявя война на килограмите. Ще започна диетата си от утре. Но все още имам още един въпрос: Ако закусвам само (около 1000 ккал), ще отслабна ли и аз? Просто ми е по-лесно да ям „истинско“ ястие, отколкото много малки. Коя закуска е най-подходяща за пържене на яйца ?
Очаквам с нетърпение отговорите и съветите. ^^
Какво друго можете да ядете вечер, когато отслабнете, освен салата?
Хей, приятелите ми от gutefrage.net,
и за пореден път измислям „въпрос за отслабване“, защото в момента отслабвам, това е ясно . xD
майка ми наскоро си купи клементини и наскоро проверих, че там почти няма калории и че дори са мазнини и са много здравословни.
Колко от тези части бих могъл да ям на ден, без да стане нездравословно, искам да кажа, може би трябва да спрете след 3-4 клементини, защото в него има високо съдържание на витамини.
Почти нямам представа за нещо подобно, но ако ви е позволено да ядете колкото искате, този въпрос е безсмислен, така че ще се радвам на отговор, mfg.
(Вече съм свалил 5 килограма за 2 седмици)
Хей, момчета, тъкмо съм на път да отслабна малко. Исках да разбера нещо в интернет за това какво можете да ядете на закуска сутрин, но за съжаление не намерих добър отговор, защото всеки има предвид нещо различно, като напр. че можете да ядете всичко, което искате сутрин и т.н. Бих се радвал на полезни отговори.
В момента отслабвам и исках да попитам какво мога да ям на панаир, който няма толкова калории 😊
Здравейте хора, имам проблема, че след като започна да ям, не мога наистина да спра. Но ако нямам нищо, нямам нужда от нищо цял ден. Сега реших да не ям нищо през седмицата и да пия само минерали. Обаче ще хапна нещо през уикенда. Освен това не искам да правя без спорт (бягане, колоездене). Мислите ли, че това ще се оправи? Или имате някакви притеснения? И кога мислите, че ще забележа първия успех? Благодаря и lg.
Имам малко наднормено тегло. Много искам да отслабна, но не мога да спра да ям. Винаги си харесвам сладкиши. Трябва да спре, но как? Другите също могат да направят това. Защо не мога Какво бихте ми препоръчали да ям?
Аз съм 15, 1,53 малки, тежа 51 кг и бих искал да отслабна. Ям всеки ден по 2000 калории и оттук насетне ходя във фитнес студиото 3-4 пъти седмично по 1 час, за да мога да отслабна или трябва да ям по-малко?
Страстно ми е да ям тези ядки, но искам да загубя някои. Мога ли все пак да ги ям или не ?
Ами ако можете просто да отслабнете с лек калориен дефицит? И все пак всъщност можете да ядете всичко?
Защо го правиш толкова трудно?
Здрасти . просто исках да попитам дебели ли са пръстите на рибите, когато са направени в покрит тиган без мазнина? и колко трябва да ядете, ако не ви направят толкова дебели? о и какво прави ПОЛОВИНАТА смесен хляб по-дебел и рибена пръчка или 2-3 рибни пръчки
Ако искате да отслабнете, можете ли да ядете ориз (бял) със зеленчуци за обяд? Не бих ял въглехидрати вечер. Благодаря