Рибено масло за акне - как и какво да пием
Много хора са изправени пред неприятни кожни обриви, от които искат да се отърват възможно най-бързо по всякакви начини. Но далеч не винаги е възможно да закупите скъпи мехлеми и маски и за да си помогнете по някакъв начин, можете да прибегнете до народни средства, например рибено масло, известно с прекрасните си свойства.
Ползите от рибеното масло
Този продукт е известен с това, че съдържа полезни мастни киселини, а именно Омега-3 и Омега-6. И ако вторият компонент все още може да се намери в много продукти и човек има достатъчно количество от него, тогава употребата на Омега-3 се извършва в малки количества, което се отразява негативно на човешкото здраве.
Омега-3 е в състояние да регулира метаболизма на мазнините, да намали количеството на недостатъчно плътни липопротеини в кръвта. В допълнение, това вещество произвежда ейказаноиди, които са местни тъканни хормони. Всичко това има само положителен ефект върху кожата, създава правилния метаболизъм на мазнините, поради което съставът и количеството на себума се възстановяват.
Избор на подходяща форма за освобождаване на рибено масло
При сериозни проблеми, като дълбоко акне и гнойно акне, рибеното масло е най-добре да се приема в специални капсули вътре.
Такива продукти могат да бъдат намерени в почти всяка аптека, но трябва да давате предпочитание само на доказани места и да се стараете да не купувате твърде евтини, тъй като бюджетните аналози, освен необходимото рибено масло, могат да съдържат и различни вредни добавки. Много хора не харесват характерната миризма на веществото и се опитват да придобият някои специални продукти с различен аромат, което е огромна грешка.