Резултатът от диетата не отнема много време

26 юли 2015 г. 8:56 ч. | ->

Само по-голямата част от диетите са ефективни в краткосрочен план, като повечето хора възвръщат загубеното тегло за кратко време, цитирани от британски изследователи, цитирани в онлайн изданието на The Daily Telegraph (http://telegraph.co. Великобритания).

Авторите на проучване на 25 000 души, основано на дългосрочно проследяване, установяват, че щом някой започне да трупа килограми, има голям шанс да продължи след диета. Следователно позицията на Британския съвет за медицински изследвания (MRC) е, че по-голям акцент трябва да се постави върху предотвратяването на затлъстяването, а не върху популяризирането на диети.

Изследователите на MRC изчисляват, че 12 милиона души започват да спазват диети във Великобритания всяка година, но само десет процента са успешни и губят повече тегло, но дори повечето от тях възстановяват изгубените килограми в рамките на една година.