Резултати от търсенето на калории 321 Блог!
тежките тежести на блогосферата
Стефан все още е начело, но не води блог. Е, ще го направя за себе си и този път върви доста добре. Обикновено доста дисциплинирано записвам храната си, изпълнявам 10-те стъпки и джогирам 5 км на всеки 2-3 дни. Дори получих 20 секунди по-бързо. Моят имплант е в. И […]
Дори ако нещата не се развиват толкова бързо, колкото желаете, в момента успехът на клиентите ми е в рамките. „Записването“ или регистрирането на приетите ми калории отново работи доста добре, както през предишните години. Използвам базата данни с храни FDDB заедно с приложението за дневник „FDDB Extender Pro“ (ако още не съм го споменал [...]
Трябва да превъртите доста назад (или да използвате функцията за търсене), за да намерите думата калории в този блог за отслабване. За последно се споменава преди повече от две години. Подобно е при отслабването: зависи от енергийния баланс - колко енергия (под формата на храна - така че [...]
Част от това е доста осветяващо. Ще сменя диетата си с моркови с пилешки хапки;) (пържените картофи и салатите за бързо хранене са убиецът.)
108,8 килограма, вижте също тук *** Няколко пъти сме имали тази тема. Ето подкарнавалния подход: (ще добавя данни за теглото от моя страна;))
Всъщност исках да напиша вчера вечерта, че трябва да плувам поне 2000 м, за да поддържам теглото си. Това се дължи главно на бисквитите, които всъщност са задължителни с кафе на всяка среща. За щастие, предната вечер се намеси срещата в Barcamp Hamburg. Наистина препоръчителният магазин „Boltenhagen“ може да [...]
След като не бях толкова успешен като останалите, помислих малко за калориите. и ще следя какво ям. Отсега нататък ще използвам twitter за това, защото мога да го използвам за публикуване от всяко място. В момента @having (http://multanifx.foodfeed.us) все още изглежда [...]
Преброяването на калории не е моето нещо. Просто вярвам, че работи и без него, а напредъкът ми до момента потвърждава моята теория. На мен обаче ми е интересно да видя какво можете да направите напр. Може да получите 300 калории. Представям: галерията с калории:) чрез digg
Доволен съм, нещо се движи. Тъй като се придържам към фиксирания си ден за претегляне, според таблицата досега той е 3,6 кг. Много съм доволен от това. Нека продължава така. Тичам редовно и в много дни имам калориен дефицит, което би трябвало да го направи още повече:-)
Тази седмица: 107,1-109,9, така че при най-ниското тегло с 1,4 кг по-малко от миналата седмица! Което ме изненадва. 109.9 дойде в понеделник след пътуване до Люнебург. И 107.1 след фойерверката симфония, което означаваше много калории под формата на аварийни енергийни барове и пица и бира, но също така и 70 км мотор до далеч след
Тази седмица: 107,9-108,5, като по този начин с 300 грама повече дори при най-ниското тегло. Опитите ми да се придържам към 1800 калории продължават да се провалят твърде често на предимно излишната вечеря, но поне не толкова нагло, колкото през последните няколко месеца. И аз не карах достатъчно колоездене - благодарение на няколко вечери в киното през последната седмица. До тук […]
Бавно започвам, в положителен смисъл: все още често разкъсвам 1800 калории и в крайна сметка получавам 2200 калории, но това се случва най-вече чрез протеинови закуски и отслабвам с 2200 калории. Резултати от тази седмица: 107,6-109,6. В сравнение с минималното тегло от последната седмица, което е 500 грама [...]
114,7 155,3 - Банан, смятам, че това е стабилно. Поне аз успявам да отида на велоергометъра за 2 * 20-30 минути подред в някои дни (с усмивка). Би било по-хладно да се повтаря цялото нещо вечер. И трябва да изминат няколко ‘лоши навика’ от калорично-техническия вид. Всичко малко по малко ...
След като вече познавам „моите момчета“, си позволих един хубав ден преди дуела;-) слязохме по Изара със сала и имаше много хубава храна. Така че калориите са преброени отново от понеделник. Междувременно също спрях да ям диетичната кока-кола чрез твърдо оттегляне и продължавам да [...]
Започва добре: спах през стартовата седмица. И за да имам добра (т.е. висока) начална стойност днес, ядох отново много вчера, което сега ми няма полза: D. И така, започвам със 108,5 кг от миналата седмица и целта е да станат под 105, за предпочитане под [...]