Резюме на специален урок по терапевтична гимнастика при спастичен колит

- бавно ходене в кръг - 40 s;

- дихателни упражнения при ходене - 60 s;

- изходна позиция, изправен - бавно ръце нагоре и надолу - 3-6 пъти;

- изходна позиция, седнал - навежда се бавно напред - 4-6 пъти;

- изходна позиция, легнал по гръб - сгъване на краката в коленните и тазобедрените стави, без повдигане от опората­ръж - 4-6 пъти;

- изходна позиция, седнал - обръща тялото надясно­наляво с бавно темпо - 2-3 пъти;

- изходна позиция, легнал по корем - сгъване на краката в колянната става последователно - 8-10 пъти; - изходна позиция седнала - повдигане на десния крак заедно­тези с лявата ръка, след това левия крак с дясната ръка - 4-6 пъти;

- изходна позиция, легнал по гръб - диафрагмално дишане - 8-10 пъти;

- изходна позиция, легнала настрани - повдигащ завой­този в коляното на горната част на крака - 3-4 пъти;

- бавно ходене в кръг - 60 s;

- дихателни упражнения при ходене - 60 с.

Резюме на специален урок по терапевтична гимнастика при атоничен колит

- ходене в кръг - 30 s;

- ходене назад - 30 s;

- ходене на пръсти - 30 s;

- леко бягане - 20 s. Главна част:

- изходна позиция, изправен - завои напред - 6-8 пъти;

- изходна позиция, легнал по гръб - повдигане прав­измийте краката - 4-6 пъти;

- изходна позиция, изправен - обръща тялото надясно­вляво, ръце на колана - 6-8 пъти;

- изходна позиция, легнала по корем - „рибка“ - 4-6 пъти;

- изходна позиция, изправен - огъвания в страни;

- изходна позиция изправена - повдигане на краката до гърдите заедно­променлива - 4-7 пъти;

- изходна позиция, легнал на гърба - "велосипед" - 30 s;

- изходна позиция, стоеж - дълбоки клекове -6-8 пъти;

- изходна позиция, седнал - "гъска стъпка"

- лесно бягане - 30 s.

- ходене на токчета - 30 s.

- ходене в кръг - 30 s.

- дихателни упражнения - 20 с.

Упражняваща терапия при затлъстяване.

Мастната тъкан е независима формация, която се развива от специален ретикуларен примордиум. Прекомерното му развитие - хиперплазия - е трудно за лечение, но има благоприятен ход. Най-опасната количка­Ряд, водещ до излишно отлагане на мастна тъкан - ранно детство­щека. Следователно, превенцията на затлъстяването трябва да започне още от този период.­О да. Натрупването на мазнини с обилния прием с храна или при някои патологични състояния трябва да се разглежда не като мастна тъкан, а като мастна инфилтрация. В този случай възниква хипертрофия на самата мастна тъкан, възниква заболяване, което постепенно придобива неблагоприятен ход.

---