Режимът на разход на енергия при заетост.

Добре дошли в EM-consulte, справка за здравни специалисти.
Безплатна статия.

Свържете се, за да се възползвате!

обобщение

Разход на енергия: инструкции за употреба

Разходът на енергия (или енергийните нужди) съответства на енергията, необходима за функционирането на организма при всякакви обстоятелства. Това е енергията, която диетата трябва да осигури, за да поддържа теглото постоянно. Разходните елементи са основно основният метаболизъм (или почивка), топлинният ефект на храната и изразходваната енергия за физическа активност. При пациенти със затлъстяване енергийните разходи се увеличават поради пропорцията между енергийните нужди и телесната маса. Не изглежда, че има метаболитен дефект, при който разходът на енергия би бил необичайно нисък, като по този начин не е възможно да се обясни увеличаването на теглото без значителни енергийни приноси. Разходът на енергия може да бъде измерен чрез непряка калориметрия или изчислен от уравнения, чиито параметри са възраст, пол, тегло и понякога височина. Тези уравнения са доста надеждни, въпреки че доказателствата за тяхната валидност трябва да бъдат засилени. Описани са някои обстоятелства, при които измерването или оценката на енергийните разходи на затлъстелите заслужава да бъде извършено.

---