Резервирайте таблица Il Est L; време за отслабване (Страница 1) въпроси за посетители - книга; На маса! той е аз;

Вие не сте идентифицирани.

резервирайте

# 1 13-01-2011 20:38:40

Резервирайте маса Време е да отслабнете

Здравейте пак съм аз !
Имам книгата ТАБЛИЦА, ВРЕМЕ Е ДА ОТСЛАБНЕМ, аз съм 1m70 за 72 килограма и съм част според книгата на план "B"
моите порции нишестени храни: пастет, царевица и ориз са "около" 150 G и картофи 200G и за протеини "около 90 G"
В края на храненията ми се случва да съм все още гладен, трябва ли да увелича порциите си ?
Благодаря ти за всичко

# 2 13-01-2011 21:56:30

Re: Резервирайте маса Време е да отслабнете

Диетите, съдържащи се в книгата, са много бързи, те се основават на по-ниско ниво на агресивност от даденото в момента. Можете да намалите скоростта им, докато сте по-удобни, като вземете следващото ниво.
Д-р Виет

# 3 2011-01-14 10:16:59

Re: Резервирайте маса Време е да отслабнете

много благодаря много е ясно

# 4 2011-09-14 19:27:20

Re: Резервирайте маса Време е да отслабнете

Здравейте
току-що взех книгата си и започнах диетата си тази сутрин, планирам a имам 2,5 кг, за да отслабна, имам няколко въпроса и не намерих отговор, четейки всички отговори във форума.

-сутрин след това замествам маслото на препечен хляб с 5 сухи бадема.
-мога ли да ям рамекин от варени зеленчуци по време на хранене, когато не е посочено "зеленчук" или това е забранено.
-какви са ползите от овеса
-киноа за тегло е зърно или пулс

благодаря, че чакате вашия отговор.

Оттеглено: preg_replace (): Модификаторът/e е остарял, използвайте preg_replace_callback вместо в /home/clients/b4c388be953ae95d211ff531506bb1d5/web/forum/include/parser.php на линия 802