Резенчета шоколад от овесени ядки - Фабрика за салата
Шоколадови ябълки вкусил ли си го вече? Не? Тогава до сега сте пропуснали много хубаво нещо, което е моментът да го компенсирате!
Попаднах на божествена рецепта онзи ден в един от чуждите сайтове. Не бих си помислил, че триото с овесени ядки-ябълка и шоколад ще образува толкова изумително вкусно трио!
Шоколадовата ябълка с овесени ядки е отлична десетчасова закуска или лека закуска, която не само диетите, но и IR диетите и диабетиците трябва да опитат! Особено бих го препоръчал на майки, чието малко дете не яде ябълката. Мисля, че дори да са го направили, няма да могат да му устоят! 😉
Шоколадови ябълки с овесени ядки
Шоколадови ябълкови съставки:
- 1 по-голяма ябълка (около 20 dkg)
- 1 блокче (75 г) тъмен шоколад без захар
- 2 dkg овесени ядки
- 1 чаена лъжичка смляна канела
- 1 чаена лъжичка захар на еритрит на прах
Можете да намерите още повече рецепти за диетични ябълки тук >>> Рецепти за диетични ябълки
Приготвяне на шоколадови ябълки:
- Овесените ядки се зачервяват без мазнина в тефлонов тиган до златисто кафяво за няколко минути и след това се оставят да се охладят. След това се смесва с подсладителя и канелата.
- Шоколадът се начупва на парчета и се разтопява на пара.
- Нарежете ябълките на артикули и потопете едната половина в разтопения шоколад над водната пара, след което поръсете от двете страни с канелените овесени ядки.
- След това, ако можем да издържим 😉, поставете го в хладилника за около. 10 минути!
- След като шоколадът се втвърди върху него, той може да се консумира!