Резенчета булгур със зеленчуци - FitKitchen
- Не мога да си тръгна без дума ...
- FittKitchen Mobile
- Сурови материали
- Относно дозите и количествата ....
- Салон
- Тренировка
- За мен
- Контакт
- моите фаворити
- Статии
Първоначално си представях български кюфтета със зеленчуци, чак тогава не ми се „топчеше“, затова предпочитам
Изпекох го едновременно. Мисля, че стана много много вкусно, напр. перфектна гарнитура до пържено месо, но дори мога да си го представя като основно ястие без месо.
- 100 g булгур (използвах това)
- 200 г мексикански зеленчуков микс (мирелит)
- малък лук
- приблизително супена лъжица кокосово масло
- 2 яйца
- 100 г крема сирене (снимка ТУК, но мисля, че е добре с извара и рикота)
- 20 г овесени трици
- сол, черен пипер, чесън, подправки (използвах смес от зеленчукови подправки Szafi Reform - използвах това)