Ревматологично заболяване - аптека Grebenhain

ревматологично

Не само лекарите и други терапевти, но и засегнатите могат да допринесат решаващо за възстановяването на качеството на живот в случай на ревматично заболяване:

климат

Степента, до която температурата и влажността влияят върху симптомите на ревматоидни пациенти, е изследвана в проучване върху пациенти с ревматоиден артрит. Оказа се, че микроклиматът на кожата е от решаващо значение: тя трябва да бъде възможно най-суха. Така че идеалното време за страдащите от ревматизъм са топлите, сухи летни дни, когато съответно се носят малко дрехи. Ето защо някои ревматици редовно избягват влажния централноевропейски климат през зимата и се установяват като дългосрочни туристи в южните райони.

хранене

Бърз. С множеството различни клинични картини може на Не давайте ревматизъм диета. Въпреки това, има краткосрочно намаляване на възпалителните процеси по време на Краткосрочна терапия на гладно. Въпреки това, когато нормалната диета се възобнови, симптомите се връщат. Лекарите обясняват ефекта с това, че гладуването успокоява стомашно-чревния тракт и че няма голяма тежест върху имунната система.

Безмесна храна. Казва се, че вегетарианската храна има нисък противовъзпалителен ефект; за разлика от богатата на месо храна, тя съдържа много малко арахидонова киселина. Арахидонова киселина е молекула-предшественик в синтеза на простагландини, които играят ключова роля при възпалителните ревматични процеси. При ревматични заболявания обаче има повишена нужда от протеини, така че не може да се препоръча веганска диета с нископротеинови зеленчуци, плодове и зърнени продукти; тя винаги трябва да съдържа мляко, млечни продукти и, ако е възможно, риба. Ненаситените мастни киселини в рибеното масло инхибират синтеза на простагландини по подобен начин на нестероидните противовъзпалителни лекарства, но само в по-високи дози.

Витамини. Ежедневният прием на витамин D и калций има смисъл за предотвратяване на вторична остеопороза, причинена от болести и лекарства.

От: Dr. обратно нат. Катарина Мунк, д-р мед. Arne Schäffler в: Gesundheit heute, редактиран от Dr. мед. Арне Шефлер. Trias, Щутгарт, 3-то издание (2014). Ревизия и актуализация: Dr. мед. Соня Кемпински