Ревматоиден артрит - Център за болка - Srk болка в ставите
Изгаряща болка в ръката: по този начин можем да облекчим артрита
Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване на RA, което, ако се е случило в семейството, е по-вероятно да се дължи на наследственост. Но какво можем да направим за превенция и когато тя вече се е развила?
По този начин можете да облекчите болката, причинена от артрит - qalendar.hu
Според имунолога Янош Кадар, главен лекар на Имунния център, симптомите засягат най-много жените на възраст около 40 и над 40 години. Обърнете специално внимание на симптомите си след менопаузата! Високите нива на естроген могат да допринесат за появата на първите симптоми на RA.
Няколко проучвания показват, че първите признаци на заболяването се появяват по време на менопаузата и че симптомите на RA, които вече са се развили, се влошават от хормонални промени. Съвет: RA не се лекува, но ранната диагностика и навременното лечение са важни за намаляване на симптомите и поддържане на добро качество на живот.
Болят ли ви ставите? Няма значение дали се дължи на износване или артрит
Ето защо, по време на менопаузата, обърнете голямо внимание и се консултирайте с имунолог, ако забележите някое от следните: общо неразположение: депресия, загуба на апетит, загуба на тегло, умора болезнена, подути стави първо в ръката, а след това в глезена, обикновено на един страна на тялото.
Откажете се от пушенето!
Както при повечето профилактики на заболявания, много е важно да се избягва пушенето при RA. В случай на наследствено предразположение, тютюневият дим увеличава риска от развитие на болестта от детството нататък, затова е важно апартаментът също да е без тютюнев дим. В случай на вече съществуващо заболяване, тютюнопушенето нарушава ефективността на лечението. Хранете се здравословно и спортувайте!
Затлъстяването също увеличава риска от развитие на RA и прави лечението също толкова трудно, колкото пушенето. Следователно за профилактика е важно да се внимава да се поддържа нормално телесно тегло. В допълнение към редовните упражнения това изисква добре формулирана диета.