Revive, приложението за отслабване, без да мислите за това - Онлайн линия

написано от The Online Team на 14.09.2016г

revive

От опит знаем, че рестриктивните диети не постигат дългосрочни резултати. Веднага щом спрете диетата, за да се върнете към стария си начин на живот, първоначалното тегло бързо се връща.

За някои този фатален изход от наддаване на тегло след диета се понася напълно. Вместо да бъдат постоянно в лишения, казват те, по-добре да се радвате на живота нормално и да правите интензивно лечение или диета от време на време, за да ограничите щетите, които се натрупват през месеците. За много други обаче йо-йо ефектът се възприема като адски цикъл, от който човек иска да се освободи.

За това решението е да се разделим напълно с логиката на диетата и да започнем да мислим за вашия проект за отслабване от гледна точка на начин на живот и навици: какви са поносимите промени, които мога да направя в ежедневния си избор на храна, за да постигна и поддържам загубата на тегло цел ?

Revive е приложението, което дава отговор на този прост въпрос. Това не е брояч на калории, нито диета до ключ, а тренировъчна програма за отслабване, която иска да отслабнете устойчиво, като същевременно зачитате вашето благосъстояние и здраве.

Изградете здравословни навици за отслабване

Научни изследвания показват: за да успеете да отслабнете, ежедневното подобряване на избора на храна има влияние, толкова важно върху фигурата, колкото и предприемането на ограничение на калориите. Дори е много по-издръжлив, по-лесен за настройка и по-малко психологически облагане.

Имайки това предвид, Revive веднага се отказа от много разпространената система за броячи на калории (MyFitness Pal, The Secret of Weight и др.), За да приеме уникална система за проследяване. На Revive не броите калориите си, а наблюдавате и записвате избора си на храна в забавен и бърз за използване дневник.