Reux супа диета за здраве

Направих 4-дневна диета със зелева супа, докато наистина се придържах към правилата.
Е, трябва да кажа, че всъщност нямам много килограми за отслабване и просто исках да се отърва от зимните издутини малко ... килограм-два, не повече.
В края на 4-ия ден тялото ми беше толкова отслабено, че си помислих, че си падам по ябълки.Имах замаяност, проблеми със съня, проблеми с концентрацията и зрението ... и най-лошото ... след 2 дни бях в добро настроение в чорапи.
Изглежда, че не сме гладни на тази диета. окото ми, имах плочата от сутрин до вечер. и дори през нощта се събуждах с дупка в корема и ме болеше.
Вече бях гладна 30 минути след хранене и не можех да успокоя глада с плодове или зеленчуци.
Накратко, след 4 дни трябваше да започна да ям, защото дори не можех да ходя повече на спорт поради слабост и отнех два дни да се възстановя.

зелева супа

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Това е особено
лошо за либидото, защото вие пърдите с това меню!
Ако искате да отслабнете, можете да видите моята диета в моя блог.
Най-доброто е да премахнете сладкото (има достатъчно в плодовете) и мазнините (има достатъчно в месото)!