РЕСТАРТ - Свита диета

Пак съм. След като получих всякакви ремонти, почистване, ваканции, стартиране на училище, едноседмичен немски обмен, опитвам се да започна отново пътуването си към здравословен начин на живот, надявам се този път с успех. В мен е формулирана нова важна цел, че след 1 година трябва да достигна тежест, с която да можем да решим да имаме деца.:)

здравословен начин

Като първа стъпка днес отидох да пазарувам. Освен всичко друго, купих пълнозърнест хляб с препечен хляб, ръжен хляб, натурално кисело мляко, кефир, домати, чушки, 1 кг цвекло, 1 бутилка газирана минерална вода и 1 кутия органични филийки мюсли с аромат на кленов сироп. Все още има мляко и студени разфасовки, ще трябва да ги пия.