Решение за хидратиране на диска болки в гърба, ишиас и лумбаго - здравен форум - doctissimo
Здравейте,
Знаете ли за лекарство, което ви позволява да рехидратирате диска, който е загубил водата си, за да може да възстанови малко функцията на амортисьора си? ?
Има ли продукт от страната на билковите лекарства или друга алтернатива? ?
Ще бъда благодарен, ако можете да ми отговорите.
Благодаря ви предварително
Въпреки че аз самият нямам отговори на вашия въпрос, аз го повдигам.
Ако вашето съобщение не е получило отговор, то може да е останало незабелязано или, просто казано, никой не може да свидетелства по този конкретен въпрос.
В този случай вие също имате възможност да извършите търсене по старите теми на форума, като въведете ключовите си думи на тази страница: http://forum.doctissimo.fr/sea [. ] p; subcat = 0
или чрез консултация с дискусиите, изброени в долната част на тази страница.
Късмет !
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
трябва да пиете повече вода! дори да изглежда очевидно, това е основата. тогава има много участъци на мускулите на гръбначния стълб, които ще предотвратят оказването на прекалено голям натиск върху дисковете. Тук сложих този, който току-що публикувах по проблем със спондилолизата и който използвам в кабинета на моите пациенти.
малък съвет: разтягане на псоасния мускул, да се прави сутрин: по гръб, дланта на двете колене и ги връщайте обратно към гърдите си, когато издишвате. правете това за 3 до 5 минути. преди ставане (това освобождава напрежението на лумбалните прешлени преди „носене на тежести“, т.е. ставане.)
Подобни теми
какво е решението ?
17 години, болки в гърба: решение => намаляване на гърдите:( нужда от съвет
РЕШЕНИЕ болки в гърба
ПОМОЩ => фибромиалгия: единственото решение за антидепресант .
Благодаря за всички подробности,
Така че очевидно няма решение за пиене, лекарства и други подобни, които да лекуват "колаген" ?
всъщност нищо не замества водата: няма продукт, създаден за тази функция. оттук и първият ми пост за важността на питейната вода.
да се каже, че дискът е дехидратиран, е малко злоупотреба с език: тъканите, които го съставят, са загубили способността си да задържат вода през целия ден, тъй като са подложени на твърде силни ограничения (тегло, стойка.) или са били твърде повредени (повторно лумбаго).