ReporterIS - окръг Яш 30% от децата имат излишни килограми
Окръг Яш: 30% от децата имат излишни килограми
10% инвестиция в информационни технологии означава 1% увеличение на процента на затлъстяване. Компютрите, телефоните и бързата храна са фактори, които „примамват“ децата да спрат да се движат и да напълнеят. Също така има голямо значение как родителите (не) се включват в диетата на детето. Малко момче от Яш достигна 105 килограма, защото приема да яде само от бърза храна.
Затлъстяването и всички свързани рискове са нарастващ проблем за децата и младите хора днес. Мястото на игрите около блока или на спортното игрище беше заето от компютъра и други джаджи, които ги държат в къщата. Освен това диетата е богата на въглехидрати, а плодовете са изчезнали от менюто. Физическият треньор Цезар Хонцериу и диетологът Адина Русу правят анализ на основните причини, довели до увеличаването на броя на затлъстелите деца и младежи.
Хончериу: „Настоящото поколение е пометено“
Доклад на УНИЦЕФ за физическата активност показва, че само 19% от децата в Румъния правят достатъчно физическа активност. В допълнение, увеличаването на времето, прекарано пред компютри, телевизия и видео игри е важен фактор за увеличаване на затлъстяването в световен мащаб.
Проучване, публикувано през 2012 г. от Института Milken, показва, че на всеки 10% увеличение на инвестициите в информационни технологии има 1% увеличение на процента на затлъстяване. „Преди 20-30 години нямаше алтернативи за свободното време, освен движението. Децата се движеха, под една или друга форма. Сега нещата се промениха много. Алтернативите са много, но дейностите са статични. Седя пред компютър или монитор. Има неща, които не могат да бъдат спрени, но могат да бъдат повлияни. Настоящото поколение е пометено и мисля, че преди всичко родителите трябва да бъдат образовани ", казва Цезар Хонцериу, университетски преподавател във Факултета по физическо възпитание и спорт в университета" Александру Йоан Куза ".
Средно: всеки трети е дебел
Според последните доклади на Световната здравна организация, разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването при 8-годишните деца в Румъния е 26,8% (11,6% при затлъстяване). Освен това има по-високо разпространение на децата с наднормено тегло в градските райони (29,5%) в сравнение със селските райони (22,9%). Сред момчетата в градските райони 33,2% са с наднормено тегло, в сравнение с 23,5% в селските райони. Различия бяха открити и при момичетата, с процент от 26,1% в градските райони, в сравнение с 22,1% в селските райони.
Изследванията също така показват, че в окръг Яш 29,9% от децата са с наднормено тегло, в сравнение с 34,6% в Neamt или 35,8 в Букурещ, или 27,6% в Клуж и 20,1% в Dolj.
Дебелите деца - явление при пълно "изкачване"
Решаващата роля на образованието
Хончериу вярва, че младите хора трябва да бъдат образовани по такъв начин, че да осъзнават важността на движението. „Децата трябва да разберат защо трябва да спортуват, как, колко пъти седмично. Необходими са държавни програми, които да позволят на децата да се движат. Добре е, че искате повече часове физическо възпитание и спорт. Необходими са повече спортни игрища, за да се даде избор на младите хора. Всяка форма на движение е добре дошла. Индивидуалният и колективният спорт имат принос както физически, така и психически ", заявява Хонсериу.
Закуска: рядкост
Диетологът Адина Русу изброява основните проблеми, открити в хранителното поведение на децата, които с течение на времето могат да доведат до наднормено тегло. „Консумацията на закуска не е често срещано поведение в Румъния, като страната ни е сред страните с най-ниско разпространение на ежедневната консумация на закуска, особено сред момичета и деца от семейства с нисък социално-икономически статус . Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци е значително по-ниска при момчетата и семействата с ниско социално-икономическо ниво и намалява значително с възрастта на децата. Румъния заема водещи места по преобладаване на ежедневната консумация на подсладени напитки и в този случай децата от бедни семейства със значително по-висока консумация на този вид напитки ", споменава диетологът.
Твърде много сладкиши и сокове
Адина Русу твърди, че въз основа на случаите, срещани на практика, наднорменото тегло на децата в Яш се определя от високата консумация на сладкиши и подсладени напитки. „За много родители предлагането на сладкиши на децата се превърна в форма на проява на привързаността, опит на заети възрастни да компенсират намаленото време, прекарано в компанията на най-малките. Децата стават все по-заседнали, имат достъп до приспособления от съвсем малка ", казва Адина Русу.
Друга причина за увеличаване на затлъстяването сред децата и младите хора е липсата на образование на родителите. „Малките вземат назаем от хранителното поведение на родителите си, с други думи, детето ще прави това, което вижда в къщата, ще яде храна, която родителите му ядат или има същите отвращения към тях като тях. Все повече родители предпочитат да се хранят в ресторанта или да поръчват храна у дома, а не да готвят. През повечето време ресторантската храна е по-калорична, по-солена и по-богата на наситени мазнини, с отрицателно въздействие върху тялото. Порциите, които хората консумират, са станали много големи. Смята се, че в сравнение с 1950 г. порциите храна са се удвоили “, добавя диетологът от Яш.
Диетологът Адина Русу е виждала драматични случаи
"Диета": Бутер тесто и салам
Красноречиви за грешките, които родителите допускат при храненето на децата си, са два случая на деца, дошли в офиса на Адина Русу. „Много от децата с проблеми с теглото идват от разбити семейства или с ниско интелектуално ниво. Имах случай на 12-годишно дете, което тежеше 105 килограма, защото се съгласи само да яде бързо хранене. Друг случай е на дете, което на 8-годишна възраст яде само пух и салам. Това са назидателни примери за начина, по който някои родители разбират, или по-скоро не разбират, какво да дават на децата си да ядат ", казва Адина Русу.