Репички калории, хранителни стойности, данни за продукти
Снимки и снимки
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 15 ккал |
| Калорична стойност | 59 kJ |
| протеин | 1 g |
| въглехидрати | 1,9 g |
| - от които захари | 1,9 g |
| дебел | 0,2 g |
| - тук: наситени мастни киселини | - |
| Фибри | 2,5 g |
| Съдържание на вода | 94% |
| сол | 0,046 g |
| натрий | 0,018 g |
Продукт: Натурален продукт - репички
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | 0,03 | mg |
| Витамин В2 | 0,03 | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | 0,06 | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | 27 | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | 19-ти | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | 33 | mg |
| желязо | 0.8 | mg |
| Брашно | 0,03 | mg |
| йод | - | mg |
| калий | 322 | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | 15-ти | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | 29 | mg |
| сяра | 25-ти | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | 0,3 | mg |
описание
Естественият продукт репички има в "сурово" състояние 15 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността от 59 kJ (KiloJoule). Продуктът се причислява към хранителната група зеленчуци, зеленчукови продукти.
Хранителните стойности достигат до 100g 1g протеин, 1,9 g въглехидрати и 0,2 г мазнини. От 1,9 g въглехидрати, 1,9 g са захар.
Солта има пропорция 0,046 g на 100 g, което съответства на 0,018 g натрий. Съдържанието на фибри е 2,5g. Съдържанието на вода е много високо при 94%.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в ниски граници с 0,2 g мазнина. При 1,9 g, съдържанието на захар в репичките трябва да бъде определено в ниските граници според ориентировъчните стойности на хранителния светофар. Делът на солта е нисък.
Продуктът съдържа важни витамини, които са известни още като микроелементи. Тук са дадени четирите витамини В1, В2, В6 и С. Често обаче не всички витамини са посочени в хранителната информация. Обикновено само ако стойностите са значителни. 9-те минерала хлор, калций, желязо, флуор, калий, магнезий, фосфор, сяра и цинк се съдържат в тази храна.
Не са известни други сортове или аромати за репички.
С тази храна не е създадено хранене.
Репичката за храна е регистрирана от Crossy на 18 юли 2013 г.