Релаксиращи масажи
Масажирайте всеки ден: лекарство и статия за удоволствие
Масажът a освежаване на тялото и душата. Милиони чувствителни клетки предават нежни докосвания до мозъка ни, които предизвикват магически реакции в телата ни. Възможен е масаж облекчава безпокойството, стреса, облекчава напрежението, облекчава болката и укрепва имунната система. Той също така осигурява надеждна помощ при лечението на себе си и е без нежелани странични ефекти
Всички ние също използваме инстинктивно масаж. Ако усетим болка в която и да е точка от тялото си, автоматично слагаме ръце върху нея и се опитваме да облекчим болката с изглаждащи, триещи движения. Този вид ефект също се потвърждава все повече от науката: контактът с кожата причинява определени промени както в тялото, така и в душата. В резултат на любовно докосване през нашето тяло текат специални хормони, които благополучие и щастиепричината и дори пренапрегнатата нервна система реагира на тях с релаксация.
Когато масажираме, ние целенасочено използваме благотворното докосване, за да балансираме тялото, да облекчим болката и да облекчим физически и психически стрес.
Защо ви препоръчваме масаж
Тъй като масажът е лечебна намеса, тъй като целенасочените докосвания имат мощен ефект не само върху масажираните части на тялото, но и върху цялото тяло. Повечето от най-често срещаните оплаквания могат да бъдат облекчени или дори елиминирани с този метод.
Масажът е естествено успокоително и стимулант за тялото, душата и ума. Играе важна роля за създаване на физическо и психическо равновесие.
Може да се използва и като разкрасител, защото с редовното му приложение външният ни вид става сияен, а чертите на лицето - спокойни и отпуснати. Той увеличава кръвоснабдяването на лицето, намалява отока от лимфен застой и изглажда бръчките, причинени от напрежението.
Специалните масажи на корема, седалището и бедрата редовно затягат кръвоснабдяването на съединителната тъкан и кожата, за да стегнат тези проблемни зони.
Редовната масажна еластичност прави мускулите и запазва гъвкавостта на ставите. Масажът преди и след тренировка намалява риска от нараняване и помага за регенерирането на уморените мускули.
Лимфен масаж
Само няколко души в Унгария знаят за това, а лимфен масаж се използва само на няколко места. На Запад обаче едва ли има медицинско заведение, лечебен хотел, санаториум, където да няма - с чужди думи - „лимфен дренаж“. Неговата невероятна популярност се дължи не само на факта, че има изключително приятен, успокояващ, облекчаващ стреса ефект, но може да се използва и за лечение на много проблеми с много сериозни резултати. Лимфната циркулация е тясно свързана с имунната система, определя способността на организма да се регенерира и подпомага отделянето на отпадъчните продукти от тъканите. Лимфният дренаж е специален вид масаж, който подобрява лимфния дренаж; редовното приложение премахва лимфната стагнация на тъканите, активира имунната система, стимулира отстраняването на отпадъчните продукти, като по този начин регенерира клетките и тъканите, намалява склонността към възпаления, насърчава зарастването на съществуващите възпаления и рани.