Река надморска височина (планинска река) - първа помощ
Надморска височина река или планинска река да не се бърка с усещането за „височинна болест“, с което много хора се сблъскват през целия си живот.
Височинна болест е патологично състояние което се среща на височини над 2000-3000 метра. Засегнатите от този проблем обикновено са алпинисти, скиори или туристи, които се отправят през планините.
причини надморската височина на реката е представена от ниското барометрично въздушно налягане и ниското ниво на кислород.
симптоми те обикновено се появяват, когато преходът към височина е твърде бърз, тялото няма достатъчно време да се адаптира към новите условия и клетките на тялото не са правилно оксидирани. (2,3)
Симптоми на височинна болест
Инсталиране симптоми това зависи от скоростта, с която човек се изкачва на голяма надморска височина и нивото на изтощение.
Някои симптоми могат да бъдат светлина, докато други те могат да бъдат животозастрашаващи засегнато лице, тъй като засяга нервната система, сърцето, белите дробове и мускулите. (2,3)
Първоначални симптоми (леки до умерени)
- безсъние
- летаргия
- виене на свят, неспособност за координация
- умора
- главоболие
- загуба на апетит
- гадене и повръщане
- увеличаване на пулса
- затруднено дишане
Тежки симптоми
- объркване
- син цвят на кожата
- силна болка в гърдите
- чувство на стягане във врата
- кашлица (възможно с кръв)
- загуба на съзнание
- необичайно поведение
- бледо лице
- невъзможност за ходене по права линия
- невъзможност за движение
- затруднено дишане в покой
Какви са първите стъпки, които трябва да се предприемат?
1. Дръжте дихателните пътища отворени. При необходимост извършете дихателна реанимация и реанимация на кръвообращението.
2. Успокойте жертвата, за да избегнете загуба на кислород поради възбуда (тахикардия, тахипнея, хиповентилация). Ако имате под ръка източник на кислород, оставете жертвата да вдиша допълнително кислород. В идеалния случай, когато се катерят на много голяма надморска височина, катерачите, спортистите или туристите трябва да имат под ръка a източник на кислород.
3. Можете да дишате уста на уста, ако жертвата не може да диша и нямате под ръка източник на кислород. Маневрата трябва да бъде спряна веднага щом жертвата диша спонтанно.
4. Дръжте пострадалия в покой, докато той може да диша нормално. Много е важно да запазите спокойствие, така че жертвата да остане спокойна.
5. Спуснете жертвата на по-ниска височина. Не изпращайте жертвата сама; се присъедини към.
6. Потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.
Последици и превенция
Повечето хора, които страдат от страх от височини те се възстановяват разумно при спускане на по-ниска надморска височина, но в някои случаи могат да се появят сериозни проблеми (мозъчен оток, кома, белодробен оток) и дори смърт.
Да се отклонявам появата на планинска болест, трябва да вземете предвид няколко аспекта:
- извършете постепенно изкачване до много голяма надморска височина, така че тялото да свикне с бедната на кислород атмосфера.
- почивайте на всеки 500 метра
- спи на по-ниска надморска височина, ако можеш
- пийте достатъчно течности и яжте добре
- бъдете наясно със здравето си