Рейки практика и предимства на списание reiki santé

Рейки е практика, предназначена да свърже отново енергията на ци и нашата вътрешна жизнена сила, за да събуди нашите самолечебни механизми.

Произход на рейки

Рейки се състои от японската дума rei, означаваща универсален (душа, дух, материя) и сричката „ки“, от китайски ци, която обозначава универсалната енергия, действаща във всичко. Става въпрос за a практика, развита в Япония в началото на 20 век от Микао Усуи, будистки монах, чиято история е разделена между легенда и исторически факти.

През 1922 г. Микао Усуи се опитва да постигне Аншин Рицумей, състояние на пробуждане, неподвижност и пълно спокойствие. След двадесет и един ден пост и медитация той почувства голямо просветление и установи, че ци излъчва от цялото му тяло. На връщане към селото го боли кракът. Докосвайки раната й, той успя да я излекува. Легенда или реален факт, тази история разказва за началото на онова, което по-късно Микао Усуи нарича рейки в памет на този съюз с вселената, който е преживял. През април същата година той основава Усуи Рейки Рьохо Гакай, за да преподава своя метод на естествено лечение. През 1924 г. той дава на своите ученици Усуи Рейки Хикей, учебник, който все още е референция за практиката на рейки днес.

Практиката на рейки би била въведена на запад през 1937 г. от Хавайо Таката, пациент, лекуван в японска клиника от Чуджиро Хаяши, практикуващ рейки и ученик на Микао Усуи.

Във Франция тази практика не е официално призната като алтернативен метод на грижа и е обект на много противоречия в научните кръгове, но и сред практикуващите рейки, като всеки нарича своя метод оригинален.

Ние различаваме два основни вида рейки: традиционно рейки (както се практикува в Япония) и западно рейки, чиито практики често са адаптирани към западните манталитети.

Принцип на рейки

Въпреки разликите в двата лагера, основният принцип на рейки остава същият. Това е „енергична“ практика, предназначена да свърже отново универсалната енергия на ци с нашата вътрешна жизнена сила, за да събуди нашите самолечебни механизми. Той се основава на пет велики заповеди, Gokai (чийто превод понякога се различава):

Покажете благодарност

Бъдете добри с другите ”

Защо да се консултирате с практикуващ рейки ?

Според практикуващи и изследователи (особено англоговорящи) практиката на рейки е доказана в:

намаляване на болката, стреса и безпокойството;
намаляване на гаденето;
подобряване на качеството на съня;
терапевтична подкрепа за следоперативни хора;
подобряване на качеството на живот на хора, страдащи от инсулт или страдащи от рак (намаляване на умората и болката, свързани с лечението).

Как тренирате рейки ?

Като пациент можете да се лекувате от човек, посветен по време на индивидуална терапевтична сесия, или да получите директно Denju, тоест посвещението или обучението да се излекувате и да лекувате другите.

Индивидуална терапевтична сесия

По време на индивидуална сесия практикуващият канализира своя ци: той възпроизвежда езотерични звуци и символи, предназначени да предават енергия, като поставя ръцете си точно над частите на тялото, засегнати от болестта или разстройствата.

В традиционната практика на рейки контактът между ръцете и тялото се осъществява чрез натиск, удари, потупвания, ласки и масажи. Тези ръчни техники, вдъхновени от шиацу, не са задължително намерени в практиката на Западната рейки, според която лечението не изисква непременно контакт. След това ръцете могат да останат малко над лекуваната част.

В зависимост от патологията са необходими три до четири сесии на редовни интервали, за да започнете да усещате ползите от практиката.

Иницииране към рейки

Според традицията рейки се предава от учител на ученик, следвайки рода на основателя Микао Усуи. Днес тази верига вече не е от съществено значение за практикуването. Въпреки многото възможни вариации в рейки, предаването на знания е предназначено да бъде универсално. Инициирането се извършва на три нива на обучение, но някои училища предлагат четири.