Reg-enor СПОДЕЛЕН ОПИТ (не е дискусия!) (209

Е, тогава не знам, може да има нещо по-голямо "бъг" в тялото ви, което регенорът все още поправя, тогава килограмите ще се стопят! Няколко пъти четох, че нищо в продължение на 3 месеца, след това започна.

reg-enor

Подкрепям ви, трябва да работи и за вас!:)

Представете си, "САМО" имам 15 кг излишък./156 см 80 кг

Знаете, че всеки казва, че има 1200-1400 калории

не яж повече! Ами сега само 8 dkg мазнини на ден са 832

калории/1400-832 = 568/Сок за закуска и вечер

104 калории, оставайки 464 калории за обяд, което е наистина

не е преувеличение. Така че ние стоим така.

: D Може да си прав. 111111111

Но може да нямате излишък!:): P

Не е добре обаче да ядете толкова малко, може да не отслабнете, да ядете много фибри под формата на зеленчуци!;)

Вие -1,5-2 кг за 4 седмици, -1,5-2 кг за три месеца! Къде е истината тук: D

Всъщност през последните дни пих доматен сок с мазнини сутрин и вечер и ядях само по обяд

варена храна. Аз наистина се интересувам от ирландски.

И за мен езикът на везните започва да се спуска много бавно и затова винаги съм горчив.

Представете си, че майка ми започна лечението по-късно от мен, с приплъзване от около 2 седмици, тя намаляваше с 1 паунд всяка седмица, така че трае минус 4, а аз правя 1,5-2 паунда за същото количество време, въпреки че Правя още по-малко, ям, плюс, препечен хляб само сутрин, 1 филийка, а той е по два за всяко хранене. и дори той свършва.:( къде е истината тук.