рефлексотерапия; RealMedia

Принципът, на който се основава рефлексотерапията, е прост: всеки орган има рефлекторна точка върху тялото. Когато един от органите е засегнат от болест, неговата рефлекторна точка сигнализира за проблема - токсините се отлагат в областта, която може да бъде отстранена чрез масаж. Кръвообращението ще се нормализира и засегнатият орган отново ще бъде здрав. Рефлексните точки са най-добре дефинирани в ръцете и краката.

Не е възможно да се каже кога точно хората са започнали да използват рефлексотерапия, но със сигурност знаем, че в древните цивилизации по света, особено египетската и китайската, рефлексологичният масаж е бил част от акупунктурата и акупресурата, за която знаем, че е на повече от 5000 години. Следователно рефлексотерапията е „лечение“, чиито ефекти са проверени в продължение на хиляди години и днес рефлексотерапевтичният масаж е признат за безболезнена техника за лечение на много заболявания.

Основната цел на рефлексотерапията е да елиминира токсините и да стимулира функциите на цялото тяло. Ходилото на стъпалото - една от зоните с най-много рефлексни точки - всъщност е карта на цялото тяло. Мозъкът, очите, ушите, щитовидната жлеза, белите дробове, черния дроб, стомаха, панкреаса, дванадесетопръстника, бъбреците, пикочния мехур, дебелото черво, яйчниците - всички имат съответна рефлекторна точка в подметката. Рефлексолозите масажират тези точки и по този начин предотвратяват или, в зависимост от случая, лекуват различните заболявания на тези органи.

Научното обяснение зад тази концепция е, че натискът, упражняван от масажа, може да изпрати сигнали, които балансират нервната система и освобождават някои химикали като ендорфини, които намаляват болката и стреса.

Редовното лечение започва с консултация, свързана с начина на живот и здравето и продължава между 45 и 60 минути. След това ще бъдете помолени да свалите обувките и чорапите си и да седнете удобно на леглото, на сгъваем стол или на масажна маса.

Рефлексологът ще направи оценка на краката ви и след това ще започне да стимулира чрез масажиране на определени точки, за да идентифицира чувствителни или напрегнати зони. След като тези точки бъдат идентифицирани, терапевтът започва да използва енергични движения, за да затопли краката и да стимулира кръвообращението.

Целият терапевтичен процес ще бъде адаптиран към нуждите и профила на всеки пациент. Възможно е в някои случаи рефлексотерапевтът да използва и лосион.

Как се чувствате по време на рефлексотерапия

Повечето хора смятат, че рефлексотерапията е до голяма степен релаксираща. Важно нещо, което трябва да запомните, е, че този вид масаж не трябва да е болезнен, но има случаи на лека болка в първите сесии - ако чувствате дискомфорт, кажете на терапевта.

Как се чувствате след рефлексотерапия

Обикновено състоянието, което повечето пациенти имат след рефлексологичен масаж, е спокойно и релаксиращо. В някои случаи е възможно да се почувства определено чувство на сън, поради факта, че чрез стимулиране на определени тъкани в тялото, тялото се отпуска и влиза в изключително приятно състояние на скованост.

Важно е да знаете, че рефлексотерапията лекува и причините за заболяванията, така че те имат малък шанс за рецидив. Трябва да се отбележи, че първите сесии за рефлексотерапия са малко болезнени, има моменти, когато масажът ще изглежда непоносим. Експертите казват, че това е така, защото токсините, които сте натрупали през годините, се елиминират. След няколко сесии обаче болката ще намалее по интензивност и ще наранят само онези рефлекторни точки, които съответстват на органите с проблеми.

По време на терапията могат да се появят и странични ефекти: може да получите замайване, гадене, умора, треска, обриви, но те са редки и не са причина за безпокойство, тъй като тези прояви са нормални в процеса на елиминиране на токсините.

Специалистите по рефлексотерапия казват, че се нуждаете от определен брой сесии от няколко десетки минути, в които да масажирате съответните си точки, за да получите желаните резултати.

Рефлексотерапията е противопоказана при:

бременни жени
хора с кървене
рани в ходилото на крака
отворени разширени вени
тромбофлебит

Специалистите препоръчват да се отказвате от пороци по време на лечението: сбогом кафе, тютюн и алкохол. Терапията също така дава по-бързи резултати, ако се комбинира със здравословна диета.

Условията, при които рефлексотерапията е доказала своята полезност, са:

Стрес и състояния, причинени от стрес
Главоболие, мигрена
Храносмилателни проблеми (гастрит, язва, хемороиди, подуване на корема)
Импотентност
Артрит
безсъние
депресия
Астма, бронхит, ринит, синузит
Хормонален дисбаланс
Менструални проблеми, менопаузални разстройства
запек
Болка в гърба
Затлъстяване, диабет
Хипо и хипертония
Камъни в бъбреците

Предимство на рефлексотерапията е, че тя може да се прилага при всички категории хора, дори бебета, които имат релаксиращ ефект и им помагат да спят по-добре.

Друго предимство е, че това е терапия, която няма токсичност, в сравнение с лекарствената терапия.

Друго предимство на рефлексотерапията е, че възстановяването е бързо, може да бъде решението, достигнато, когато медикаментозното лечение не е дало резултат и може да бъде единственото решение за пациенти, които искат да се възстановят по нетоксичен начин.
Профилактиката на болестите се извършва, когато определени области на тялото са болезнени, те се проявяват преди появата на заболяване.
Лечението на заболявания чрез рефлексотерапия може да се извършва или самостоятелно, т.е. без друг терапевтичен метод, прилаган едновременно, или завършено само от медицинска помощ.

Понякога помага за намаляване на дозата на медикаментозно лечение и в някои случаи води до пълното му елиминиране.

В същото време изчезват безсънието, емоционалната нестабилност, безпокойството, депресията и най-важното - бъбречните заболявания.