Редовни, ориентирани към начина на живот упражнения

връзка
Петък, 1 януари 2021 г., Евфрозина, Ден на Фрузина

  • Новини
  • Галерия
  • Изтегляния
  • Данни от обществен интерес
  • УРЕЖДЕНИЕ
  • Лидо
  • Полезен

редовни

С уважение, обръщаме внимание на жителите на Ясболдогази на факта, че от февруари 2020 г. проектът EFOP, озаглавен „Развитие на човешките услуги в микрорегиона Ясберени“ с идентификационен номер 1.5.3.-16-2017-00019 “Редовни, ориентирани към начина на живот упражнения"програмата е популярна и до днес TRX и Nippon Zengo часа в допълнение към Йога и Упражнения за гръбнака Те също могат да участват в спортна сесия веднъж седмично с безвъзмездна помощ.

Целта на състезанието е да обича спорта и да направи здравословния начин на живот, упражненията и психичното здраве достъпни за всички възрасти, от млади хора до възрастни хора.

Приветстваме всички, те изпробват всички форми на движение с експертната помощ на нашите треньори.

С няколко изречения нашите треньори се представят и представят своите спортове. Чувствайте се свободни да се свържете с тях, ако имате някакви въпроси, или дори Eye-Chechel Hajnalka лично или на 06-30/4836-795.

Добре е да се движите заедно!

Позволете ми да се представя накратко.

Габриела Сабо Аз съм инструктор по бойни изкуства, майка на две момчета. Малко след раждането на второто ми дете се запознах с Thai-Box, който по-късно предостави основите. След четири години редовни тренировки попаднах на упражнението Nippon Zengo, което е аеробика, базирана на карате Киокушин.

Този тип часовници са създадени за жива музика, която специално се харесва на възрастова група, която вече е надхвърлила тридесетте си години. В Ясболдогаза клубът работи непрекъснато от три години.

Практикуващият по програмата може също така да придобие отлична фитнес и основни знания за самозащита, в допълнение към факта, че тренировките се характеризират със страхотна атмосфера.

Очаквам с нетърпение да видя всички.

Час: Понеделник от 18:00, Място: Дом на културата
Имейл: [email protected]

Борис-Симон Орсоля

Любовта ми към спорта се разви като малко дете, благодарение на което завърших Университета по физическо възпитание със специалност „Физическо възпитание“. През годините съм се квалифицирал като треньор в спорта карате и волейбол, завършил съм уроци по плуване и съм станал TRX инструктор. В момента работя в гимназията като учител по физическо възпитание, преподавам карате и класове по Trx за тези, които искат да се движат. Имам история от повече от 30 години спорт, благодарение на която опитът ми като най-добър спортист ми помогна да разбера колко важно е човешкото здраве, за да се чувствам добре в ежедневието. Бих искал да обърна внимание на това, важно е да бъдем физически и психически балансирани и един от ключовите елементи на това е редовното упражнение.