Рецептите за популярно готвене показват, че угояват по-добре от готовите ястия - Dieting Femina

Готварските предавания стават все по-популярни в наши дни, но ястията, приготвени от телевизионни готвачи, не са непременно здравословни.

рецептите

Тези храни имат по-високо съдържание на калории, протеини и наситени мазнини, но по-ниско съдържание на ненаситени мазнини и фибри, отколкото готовите за консумация храни, предлагани в супермаркетите. - казват експерти в British Medical Journal.

Затлъстяването е нарастващ проблем

Смята се, че до 2020 г. 70% от възрастното население във Великобритания и САЩ ще бъде с наднормено тегло, което ще увеличи риска от развитие на диабет, нарушения на кръвообращението и рак. Положението в Унгария също не е по-добро: в момента две трети от населението е с наднормено тегло или затлъстяване.