Рецепти за закуска от сирене на готвач
Краставица - извара - лека закуска
много бързо за приготвяне, с ниско съдържание на калории и мазнини
Тости специални - изключително нискокалорични и вкусни!
вкусен тост с месо и разтопено сирене и горчица! супер вкусно и напълно калорично и с ниско съдържание на мазнини!
Картофи - спанак - рула
за калорийните - рецептата или калориите се прилагат за 1 ролка
Illes малка запеканка за краставици
Подходящ за WW, с ниско съдържание на калории и мазнини и бързо приготвен. 2,5 p/порция
грешна пица
направен от протеин, нискокалоричен, за различни диети
Смокини - Горгонзола - Киче
си струва всяка една калория
Грешен "оризов пудинг", направен от извара
Ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на калории и мазнини
Салата от зелена миланска паста
нискокалоричен, подходящ за WW
Оризова салата със сладки плодове
Смесете всичко заедно, с изключение на яйцата. Подредете разполовените яйца по ръба на купата като декорация.