Рецепти за отслабване за удължаване на; т
От Джесика Синан
Време е да се върнем в училище. За да продължи лятото в чинията ви, ето няколко цветни рецепти, целунати на слънце и преди всичко 100% отслабване.
Шипове с мариновани скати от вар
Тук добрите скариди! Насладете се на този малък ракообразен, богат на вкус и нискокалоричен, придружен от салата от сурови зеленчуци и подправен с изстискване на лимон. Много вкусен.
Автор: Писане
Време за подготовка: 45 минути
Открийте рецептата
Малка здравословна салата
Месклун, пресен грах, цвекло, кълнове от боб. Всички тези здравословни съставки се събират в чинията ви, за да ви донесат здраве и свежест.
Автор: писане
Време за подготовка: 18 минути
Открийте рецептата
Италианска салата
Mamma mia! Обичаме тази салата, съчетаваща всички вкусове на Италия в чиния. Всичко готово за четвърт час. Не можем да устоим.
Автор: Писане
Време за подготовка: 17 минути
Открийте рецептата
Салата от паста Риси с чушки, лук и босилек
Харесваме фината смес от паста с ризи с рукола, домати, лук и червени чушки. Обилно, но леко ястие. Цяла програма за връщане в училище.
Автор: Писане
Време за подготовка: 50 минути
Открийте рецептата
Карпачо от лангустини и копър
Както по време на празниците, ние не отказваме нищо! Осмелете се с карпачото от лангустини за вашата вечеря. Гурме ястие да. Но от разумен гурме.
Автор: Джули Ортс
Време за подготовка: 15 минути
Открийте рецептата
Тартар от скариди, захаросани домати и рукола
Тъй като никога не се уморяваме от скариди, опитваме нова лека рецепта. Този път стил тартар. Ключът е да постигнете перфектна марината за вкус, който да отговаря на вашето небце.
Автор: Писане
Време за подготовка: 20 минути
Открийте рецептата
Печено пиле с лимон и мащерка
Печеното пиле винаги е хит. Доказателството с тази лесна за приготвяне рецепта за отслабване. Тайната се крие в подправката с тук-там малко мащерка и лимон.
Автор: Произведено в готварски микрофон
Време за подготовка: 85 минути
Открийте рецептата
Домати и краставици в лятната градина
Ето ястие, което предизвиква апетита! Краставицата и доматът канят сиви скариди, колелца на чинията ви. Всичко придружено с извара, мента и умна подправка. Перфектна рецепта за отслабване, която да напукате, без да се чувствате виновни.
Автор: Писане
Време за подготовка: 210 минути
Открийте рецептата
Сурова маринована пъстърва със сметана от авокадо