Рецепти за отслабване за мързеливи жени - Marie Belouze-Storm - Librairie Eyrolles
Marie Belouze-Storm - The Little Sloth Guides Collection
обобщение
Рецепти за отслабване и гурме, не вярвате ли? Пирувайте с добра храна, без да приемате грам? Ей да видим! Познавате много от слабите, които се натъпкват ?
Чудите се дали няма да ви се налага да работите в кухнята, да се самоубиете в работата, да станете роби на вашите тенджери, накратко, да работите като луди по рецепти от друга планета със съставки от кой знае къде да заслужите тази линия на силфа мечтаеш. Независимо дали сте от тези, които искат да отслабнат, или тези, които имат късмет и искат да останат такива завинаги, Рецептите за отслабване за мързеливи жени ви дават средства за поправяне на тази крещяща несправедливост и ви предлагат да примирите добрата храна и размера на талията. ! Разбира се, ще трябва да прегледаме няколко неща, но, добри новини, победата е във вашия обсег. Вече е възможно да се забавлявате, без да закръглявате, да пирувате без вина. и дори да станете готвач, без да се уморявате прекалено !
Авторката Мари Белуз-Буря
Marie Belouze-Storm е журналистка, специализирана в здравеопазването. Тя е съавтор с д-р Кокаул Килос тийнейджъри, Mincir après 40 ans et Mincir au masculin (Marabout).
Обобщение
- Предговор - Защо това ръководство ще ви помогне
- Как да си изцапате ръцете, без да станете прекалено дебели
- Как да закусваме леко през целия ден
- Как да се разваляте ежедневно, без да се закръглявате
- Как да се отнасяте към себе си като към семейство, без да забравяте, че сте жена
- Как да купонясваме и да оцелеем, без да станем бомба
- Как да завърша на сладка нотка без бичуване
- Малък речник на рецептите за отслабване
- Рецепти за отслабване от А до Я
- Съдържание