Рецепти за отслабване - Страница 12 от 156 - Блогът
Лека рецепта за сос от кисело мляко
Този домашен сос от кисело мляко е студен, прост и лек акомпанимент, който ще придаде много вкус на месо на скара на вашето барбекю или на риба. Това ще подобри вкусно вашите летни салати и печени картофи. Сосът от кисело мляко има много прост вкус и е много лек, вие
Лека рецепта за пица за спагети
Световна кухня Вкусна по желание, пицата спагети обикновено съдържа съставки, които не са много полезни за нашата линия. Между добавеното масло в готови кори за пица и мазните сирена в пълнежа, диетите имат какво да се чудят за този вид пица. Това е за
Лека домашна рецепта от зеленчуков бульон
Световна кухня Зеленчуковият бульон е вдъхновен от супата, диета, създадена в САЩ, за да помогне на пациентите със затлъстяване да отслабнат преди операцията. Тази детоксикационна диета, съставена от зеленчуци (зеле, тиквички или чушки), помага за почивка на дебелото черво и прочистване на тялото при започване на диета за отслабване.
Бърза и лека рецепта за лесен млечен хляб
Световна кухня Pain au lait е сладко изпечен продукт. Състои се от ролка с кръгла или продълговата форма, чиято консистенция и вкус са подобни на класическия бриош. Млякото играе основна роля в приготвянето на неговата рецепта и само пропорциите на съставките
Мини лека рецепта за сандвич
За промяна от чипс или сандвичи с тапенада, защо не се отдадете на асортимент от мини сандвичи? Сладки и вкусни, те ще бъдат идеални за аперитив с приятели или телевизор, пълен с оригиналност и фантазия. Чрез адаптиране на техния състав е напълно възможно да ги включите
Рецепта за хляб с ниско съдържание на мазнини
Световна кухня Рецептата за хляб без дрожди, приготвена със здравословни съставки, има своето място в програмата за отслабване. Със сукралоза, която е лек продукт, заместващ захарта, обикновена дребничка (55 kcal на 100 g), заместваща маслото (745 kcal на 100 g) и предпочитаща смес от 3
Рецепта за локум
Световна кухня Вкусна желатинова конфекция от османско турски произход, локум вече е в нашите чинии. Този сладък ориенталски сладкиш има много ползи за тялото и за вашето настроение през деня. Вярно е обаче, че локумът съдържа доста голямо количество въглехидрати и следователно калории. Наистина, в
Експресна рецепта за лека торта
Световна кухня Можете да избирате от тортата с всички препарати и съставки в различни вкусове. Константата е нейният сочен характер. Въпросът е, че можете лесно да изпечете експресна торта, без да рискувате с излишни грамове. Според някои рецепти бързото приготвяне запазва светлия характер на
Лек шоколад и орехова торта рецепта
Традиционна кухня Фондантна и хрупкава, тази торта може да изплаши тези, които следят теглото си, защото може да паникьоса брояча на калории. Често го свързваме с американския му братовчед, браунито, фатално за фигурата! Въпреки това, докато се храните разумно, можете да направите вкусна торта с шоколад и ядки, която е много по-малко калорична.
Лека рецепта за парфе от ягоди
Традиционна кухня Когато сте алчни, поддаването на изкушението на добър десерт може бързо да застраши най-ефективната диета. Фрустрацията не е мотиватор за продължаване на вашата диета с течение на времето, това е рецептата за вкусна, плодова сладост, изцяло в свежест и чийто калориен прием остава разумен. За
Рецепта за постна портокалова пита
Традиционна кухня Освежаващ сладък тарт с есенен вкус, той може бързо да стане висококалоричен като много вкусни сладкиши. За да намалите броя на калориите си, на първо място ще избягвате безе в стил лимонов пай (пудра захар, която ненужно натоварва приема на калории). Също така ще приготвим по-лек сладкиш от