Рецепти за отслабване на кухня AZ - понеделник

Моята седмична книга с рецепти

кухня

На закуска

Започваме деня с чаша зелен чай без захар, за премахване на токсините! След това пригответе купа мюсли или зърнени храни, богати на фибри в обезмаслено мляко, което се гарнира с парчета сезонни плодове, като напр. гроздов, Apple или клементин.

2-обяд 3-Вечеря
Папилати от патладжани и домати Бургер с козе сирене
(86 ккал) (124 kcal)