Рецепти за картофи с ниско съдържание на мазнини готвач

Нискокалорична картофена запеканка

Нискокалорични, нискомаслени и въпреки това вкусни

Пъстра картофена запеканка

с много зеленчуци, вегетариански, прости, нискомаслени

Лек картофен гювеч от тесто за кнедли

с гъби и варена шунка, с ниско съдържание на мазнини

Картофена запеканка с кайма, царевица и гъби

Използване на остатъци, вариант с по-ниско съдържание на мазнини

Лек картофен гювеч

Обелете картофите, морковите и кольраби и нарежете на тънки филийки. Смесете яйцата, млякото и бульона заедно. Подправете добре със сол, черен пипер и индийско орехче. Намажете голяма форма за печене и сложете в нея резенчетата зеленчуци. Eiermi

Гювеч от картофи с риба тон

Нарежете лука и задушете в масло. Добавете почистените зеленчуци. Подправете на вкус с подправките (без индийско орехче). Когато зеленчуците омекнат, добавете рибата тон. Нарежете картофите и ги поставете в съд за печене. Сол. Там

Лек картофен гювеч

Обелете, измийте и нарежете на тънки филийки картофите, морковите и колбасите. Смесете яйцата, млякото и бульона заедно. Подправете със сол и черен пипер. Намаслете форма за печене. Наслойте зеленчуците. Залейте я с млякото с яйца. В предварително загрятата фурна

Картофено гювече с пушена сьомга

Нарежете картофите на филийки и ги слойте в съд за печене. За соса загрейте маргарина, праха с брашното и обезмаслете с мляко и бульон, докато разбърквате. Разбъркайте крема сиренето и магданоза и добавете сол, черен пипер и мускус

Картофено гювече "леко"

Аспержи и картофи се пекат

Картофено гювече с потапяне

Основно ястие за 3 - 4 души, гарнитура за 6 - 8 души

Лек картофен гювеч

за тези, които обръщат малко внимание на тънката линия

Колраби - картофено гювече с пуешко запеканка

WW подходящ - 6P на човек

Картофена запеканка с тартар и тиквички

нискокалорично и вкусно основно ястие

Пъстра картофена запеканка

бърза микровълнова рецепта за работещи професионалисти

Сърдечен картофен гювеч

Картофите се белят, варят и след това се нарязват на не много дебели филийки. Празът се почиства и нарязва на ивици. След това бланширайте праз в подсолена вода за няколко минути. Измийте тиквичките и доматите и дори