Рецепти за доматен сос от нискокалорични готвачи

Нискокалорична тестена паста с доматен сос

Нарежете малък лук на кубчета и печете в тиган до златисто кафяво. Накълцайте 250 г обелени домати и добавете. Варете, докато се образува плътен сос. Подправете с 4 чаени лъжички доматено пюре, мащерка, риган и незабавен бульон

нискокалорични

Спагети с домашен нискокалоричен доматен сос

супер бързо и супер вкусно!

Пица - препечен хляб, нискокалоричен

с доматен сос - без кетчуп или подобен.

Нискокалоричен кус-кус

Паста с доматен сос от патладжан

Здравословно, вкусно и просто ястие. Веган, вегетарианец и нискокалоричен. Перфектен за бърза вечеря след работа.

Спагети от тиквички с доматен сос от кисело мляко, скариди и овче сирене

ниско съдържание на въглехидрати, лесен за приготвяне, нискокалоричен

Перфектен доматен сос

С пресни домати, само пресни съставки, без свързващи вещества и овкусители - също идеални за съхранение през зимата и също така нискокалорични

Доматен сос "alla Storm" от миксера с ловна наденица

без добавки и кетчуп, възможни са дори по-ниски промени в калориите

Бъбрек в доматен сос

нискокалорични - но много вкусни

Кнедли със спанак с доматен сос

леко, пълноценно ястие, нискокалорично

Тиквички с фета и спанак в доматен сос

вегетариански, с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на калории

Рибни топчета в доматен сос

Нискокалорични и въпреки това вкусни

Юфка с репички с доматен сос и пържено яйце

вегетарианска, с ниско съдържание на въглехидрати, с ниско съдържание на калории

Ориз Ширатаки с червен пипер-доматен сос и вегетарианско филе

вегетарианска, веганска, с ниско съдържание на въглехидрати, с ниско съдържание на калории

мариновано свинско филе

с гъбен и доматен сос, нискокалоричен

Пилешко рагу в италиански стил

Нискокалорична кайма от домашни птици - доматен сос с тестени изделия

Юфка с тиквички с чеснов доматен сос

вегетарианска, нискокалорична, нисковъглехидратна, веганска,

Треска със спанак и кора от моцарела върху доматен сос

Загрейте фурната до 180 ° C. Поставете доматите в тенджера и загрейте. Подправете със сол, черен пипер, захар и билки на вкус. След това сложете всичко в съд за печене. Измийте треската, подсушете, сол, стр

Нисковъглехидратни спагети от тиквички с пресен доматен сос

Нарежете тиквичките на ивици. За соса запържете чесъна с кедровите ядки и лютите чушки в зехтин. Добавете чери доматите, пестото и босилека. Оставете всичко да къкри малко заедно. Сега просто добавете тиквичките

Зелен боб в доматен сос

топла или студена - вкусна с пържено месо или просто с багет!

Блиц - доматен сос

Първо запържете нарязания на кубчета лук и много ситно нарязаната скилидка чесън в сгорещеното масло до полупрозрачност, добавете доматеното пюре и доматения кетчуп и разбъркайте добре. След това добавете нарязаните на кубчета консервирани домати и продължете с g

Накълцани в червен пипер - доматен сос с юфка

Нарежете на кубчета лука и чушките. Запържете каймата в тигана без мазнина. След това добавете чушките и лука и гответе с тях. Пригответе пастата здраво до ухапване на умерен огън. Добавете кондензираното мляко към каймата и оставете да заври за кратко

Пресен доматен сос с чесън

Изрежете вътрешността на доматите, нарежете доматите на кубчета и ги загрейте в тенджера с маслото. Изцедете и добавете скилидките чесън и оставете соса да къкри няколко минути. Подправете на вкус със сол, черен пипер и лют пипер. Сосът от нея