Рецепти за бебета на 4-6 месеца; Митрополит
Докато постепенно въвеждаме консумацията на твърда храна в диетата на бебето, започваме естествения процес на отбиване. Това обикновено се случва на възраст между 4 и 6 месеца, но разбира се, тъй като всяко бебе се развива и расте по уникален начин, не насилвайте нищо! Ако имате някакви въпроси относно отбиването, говорете с вашата медицинска сестра и педиатър с увереност!
Сега предлагаме няколко прости, здравословни, лесни рецепти за този ранен период!
Пюре "Зимна мечта"
Съставки (2 порции за бебе): 4 ябълки, 10 чаени лъжички вода, 1/4 ч.ч. смляна канела.
- Това е лесно за приготвяне пюре. Когато отбивате, опитайте се да не го подслаждате колкото е възможно повече, дори и да изглежда кисело. Опитайте първо да го храните на малкото и ако не върви много добре, просто го подсладете. Препоръчва се вместо захар да се подслажда с други пресни плодове като банани. Бебетата се радват на нови, необичайни вкусове! Добавете подправки - в малки количества - към пюрето, ако бебето яде твърда храна от поне 1 месец!
Подготовка: Обелете ябълката, отстранете семената и покрийте плътта! Поставете ябълките с водата и канелата в тенджера и оставете да къкри 15-20 минути, докато ябълките омекнат. Междувременно натрошете ябълките с дървена лъжица. Оставете пастата да се охлади.
Смесете охладената пулпа с пръчица, докато се постигне напълно гладка, хомогенна текстура.
Ако не сте консумирали прясно бебето си, чувствайте се свободни можете да замразите, и така можете да снимате по всяко време по-късно! В този случай напълнете пастата в държач за кубчета лед и я покрийте с фолио - тя ще трябва да бъде напълно освободена преди сервиране.