Рецепти с нискокалорични пуешки готвачи
Огнена пуйка за картофи с пуйка
Нискомаслено30, нискокалорично, подходящо за партита
Пълнени чушки - нискокалорични
с кайма пуйка, фета и тиквички
Нискокалорични и безглутенови пуешки сладкиши
Пригответе тесто за кайма от пуешка кайма, нискомаслена кварка, полента и лук, подправете със сол, черен пипер и червен пипер и добавете билки, ако е необходимо. Оформете готовата маса в 12 кюфтета. Една чаена лъжичка зехтин в яйце
Зеленчуци с пуйка и картофи
Нискокалорични и много вкусни
Пържени картофи - пуйка - тиган
Пуешки мини пържоли със зеленчуци на фурна
лек и нискокалоричен
Турция с айвар
нискокалорична запеканка, приготвена с малко усилия
Нискокалорична пилешка салата със зеленчуци и гъби
Размразете граха, почистете и измийте праза и нарежете на тънки пръстени. Бланширайте граха в обилно вряща подсолена вода за около 3 минути, празът звъни за около 2 минути. Отцедете зеленчуците в гевгир и изплакнете със студена вода
Турция и гювеч с къри от броколи
нискокалоричен гювеч за постната кухня
Кюфтета от домашни птици с азиатска нотка, нискокалорични
с манго, къри и кориандър
Пуйка върху кайсиев сос
Почистете морковите и гответе в подсолена вода за около 10 минути. Нарежете лука на кубчета и задушете в 20 г полумаслено масло, прах с брашното. Налейте бялото вино и оставете да къкри около 5 минути, докато бъркате. Подправете с къри и самбал олек. A
Тестени къри с пуйка или пиле и нар
Кремообразен и все пак не твърде калоричен
Пуешкият жирос на Криси
Insulanis ориентирана към фигурата пуйка - зеленчук - тиган
WW 3 стр./SiS/ниско съдържание на мазнини/ниско съдържание на въглехидрати
Паста в къри - пуешки сос
Макарони за готвене. Кожа, сърцевина и кубчета домати. Измийте младия лук и нарежете на пръстени с ширина около 3 cm. Чуйте каймата и подправете със сол, черен пипер и къри. Добавете домати и задушете за кратко. Пролет
Гювеч с ньоки, пуйка и гъби
Поставете ньоките в намазнена мазнина, нарязайте пуешките гърди на ивици и разпределете върху тях. Накълцайте лука и гъбите и ги запържете в малко олио. Налейте 300 мл вода, разбъркайте съдържанието на плика и оставете да заври. За
Кола - лека пуйка
Фурна с пуйка или пиле, ww - подходяща и подходяща за семейства
Dreadys Lemon Pepper - Кориандър Турция със зеленчуци и пържени юфки Mie
леко пикантно ястие уок
Пуйка и зеленчуков тиган
Пуйка - тиквички - тиган с лисички
ww - подходящ, лек и вкусен
Пуешки кебап
Измийте филето от пуешки гърди в студена вода, подсушете и грубо заровете. За марината измийте и нарежете билките, нарежете на ситно кубчета скилидка чесън. Смесете маслото, билките, подправките, виното и чесъна заедно. Поставете месото в торбичка с фризер и ди
Ябълка - пуйка - рула в къри сос
вкусът е много вкусен - дори за тези, които не обичат толкова много плодовете върху месото
Турция ала Пепероната
С задушен червен пипер
Лека пуйка
Турция през лятото
Картофи - пуйка - гулаш с червен пипер и гъби
Запържете нарязания на кубчета лук в сгорещено олио. Обелете и нарежете на кубчета картофите и добавете към лука. Добавете доматеното пюре и след кратко запържване деглазирайте всичко със зеленчуковия бульон и оставете да къкри леко. Филе от пуешки гърди
Китай - оризов тиган с пуйка и китайско зеле
Гответе ориза според инструкциите на пакетчето. Сложете нарязаната пуйка заедно с 2 с. Л. Соев сос в купа, разбъркайте добре и оставете да престои. Обелете и разполовете лука и нарежете на половин пръстени. Нарежете китайското зеле напречно на фини ивици. Lauc
Пуйка - чушки - гъби - тиган
ww-подходящ, 4,5 * на порция
Пуйка под сладка билкова кора
Също така се съчетава добре с риба меч
Пуйка с ивици джинджифил
Специалност от Тайланд
Нарязана пуйка и гъби в сос от сирене
Нарежете филетата пуешки гърди на ивици, гъбите на филийки, а лука на малки кубчета. Задушете лука в маслото, запържете за кратко пуешките ленти, добавете гъбите и продължете да пържите. Извадете всичко от тигана и оставете настрана