Рецепти с круши с витамини, фибри и антиоксиданти

Тъй като крушите са много вкусни сезонни плодове, решихме, че ще се възползваме от възможността да приготвим някои рецепти с вкусни круши, стига да ги имаме по наша преценка в градината тази есен. Помните ли круша и шоколадовия тарт? Е, дори днес сме подготвили няколко рецепти с еднакво вкусни круши и нямаме търпение да ги споделим с вас.!

рецепти

Събудих любопитството ви и искате да разберете някои вкусни начини, по които можете да приготвите тези ароматни плодове? Да не говорим колко богати са фибрите, витамините и антиоксидантите. Ето няколко рецепти с круши, които са сред любимите ни и които със сигурност ще ви зарадват с наближаването на студения сезон.!

Палачинки с маково семе и зрели круши, една от рецептите с любими круши

Искате ли идеална закуска за есенна сутрин? След това трябва да опитате нашата рецепта за палачинки с маково семе и аромат на ванилия, поднесени със зрели круши, мед и ядки. Ето съставките, от които се нуждаете!

Съставки за палачинки с маково семе и зрели круши

  • 280 г бяло брашно
  • 2 супени лъжици маково семе
  • 2 чаени лъжички бакпулвер
  • 50 г захар
  • Шипка сол
  • Кората на лимон
  • 250 мл кисело мляко
  • 2 жълтъка
  • 150 мл мляко
  • 55 г разтопено масло
  • 1 чаена лъжичка ванилова есенция
  • 2 белтъка

Как да приготвим тази рецепта с круши

За начало смесете добре всички течни съставки в купа, с изключение на белтъците. Освен това добавете сухите съставки. Отделно разбийте белтъците и ги интегрирайте в състава за палачинки. Разбъркайте добре всички съставки, за да се получи хомогенно тесто за палачинки.

Загрейте тиган, добавете малко олио и сложете тестото в тигана за палачинка. Оставете го да се готви за няколко секунди, след което го обърнете. След това повторете стъпките за всяка палачинка, както правите за американските палачинки. Когато палачинките са готови, можете да се погрижите за крушите. Затова ги измийте добре, загрейте фурната до 200 g по Целзий и сложете орехите в малко мед.

Нарежете крушите на филийки, поставете ги в тава за печене, поръсете ги с анасон и кардамон, добавете малко мед, след което печете крушите за около 20 минути. През последните няколко минути можете да добавите и орехи, напоени с мед. След това веднага поднесете палачинките с маково семе и зрели круши! Това не е ли една от най-простите рецепти с круши? Освен това е вкусно, на всичкото отгоре!

Кифли от круши, още един деликатес от круши, който трябва да опитате

Помните ли вкусните кифли с боровинки? Сега ще заменим боровинките с круши и това ще бъде една от най-вкусните рецепти с круши, които сте опитвали досега. Ето какво ви трябва!

Съставки за мъфини от круши

  • 2 яйца
  • 1 супена лъжица кленов сироп
  • 100 г масло
  • ½ саше с бакпулвер
  • 100 г пълнозърнесто брашно
  • 2 зрели круши

Как да приготвим тази рецепта с круши

Обелете тиквата, настържете го и го нарежете на малки кубчета. След това сложете маслото в тиган, за да се разтопи. Отделете жълтъците от белтъците, след това разбийте белтъците. Отделно смесете жълтъците със захарта, разтопеното масло, оставено на стайна температура, бакпулвера и брашното. След това постепенно включете пяната от белтък в състава на тази рецепта за круши. След това добавете ситно нарязаните круши и разбъркайте леко, докато получите хомогенно тесто за мъфини.

Така полученият състав ще се излее във форми за мъфини и ще се постави в предварително загрята фурна на 180 градуса по Целзий за около 30-35 минути. Те ще бъдат наистина апетитни и със сигурност ще започнат много рецепти с круши оттук насетне.!

Смути със зелена круша, изключително здравословна рецепта за круши

Мислехте, че ще завършим поредицата рецепти с круши, без да приготвяме смути, богато на витамини и антиоксиданти. И тъй като говорихме в предишна статия за това как да приготвим смути от авокадо и какви предимства предлага, ще добавим малко авокадо към това смути.!

Съставки за зелено смути с круши

  • 1 зряла круша
  • 1 чаша бадемово мляко
  • 1 чаша спаначени листа
  • ½ краставица
  • 1 супена лъжица фъстъчено масло
  • 1 чаена лъжичка канела
  • ½ чаена лъжичка захар от стевия

Как да приготвим тази рецепта с круши

Смесете всички споменати съставки в блендер, докато получите хомогенна смес. Сервирайте това зелено смути с незабавни круши, заедно с няколко кубчета лед и изведнъж ще се почувствате супер витаминизирани!

Възползвайте се от тези сезонни ароматни плодове и пригответе рецепти с прости и вкусни круши, пълни с витамини, фибри и антиоксиданти. Вдъхновете се от нашите рецепти, развихрете въображението си в кухнята и пригответе рецепти с круши, които ще изненадат дори гастрономите от семейството!